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行政拘留所里的每天安排时刻表？

来源：汇意旅游网

律师解析：

06：00 起床、洗漱、整理内务开二道门

06：30 列队点名、早饭、打扫卫生

08：00 静坐思过、学习监规、劳动要求前后左右对齐，盘腿静坐，中间休息二次，每次10分钟

10：30 中午饭、打扫卫生

11：45 准备午休关二道门

12：00 午休

14：00 起床，整理内务开二道门

14：30 静坐思过、学习监规、劳动。中间休息二次，每次10分钟

16：00 列队活动

16：30 晚饭、洗澡、洗衣服、打扫卫生

18：00 列队点名，自由活动关二道门。看电视，固定频道8套

22：30 睡觉

【法律依据】：

《中华人民共和国刑事诉讼法》第八十五条机关拘留人的时候，必须出示拘留证。拘留后，应当立即将被拘留人送看守所羁押，至迟不得超过二十四小时。除无法通知或者涉嫌危害犯罪、恐怖活动犯罪通知可能有碍侦查的情形以外，应当在拘留后二十四小时以内，通知被拘留人的家属。有碍侦查的情形消失以后，应当立即通知被拘留人的家属。

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