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电脑屏幕亮度对眼睛最好的调法

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1、屏幕亮度

点击控制面板-硬件和声音-电源选项。

2、白天屏幕亮度

白天屏幕亮度不超过60,推荐电源计划选择平衡。

3、晚上屏幕亮度

晚上屏幕亮度30左右,推荐电源计划选择节能。

4、窗口颜色

点击控制面板-个性化-窗口颜色,选择绿色等保护眼睛的颜色。

5、保护眼睛的电脑桌面壁纸

搜索保护眼睛的电脑桌面壁纸,进行设置。

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