看手机和看电脑30分钟的区别大吗

来源：汇意旅游网

大。
1、看手机30分钟手机的屏幕小，距离近，蓝光得到自然损耗小，对眼睛的伤害比较大。
2、看电脑30分钟，电脑的距离虽然稍大，但对眼睛来说还是距离小了点，眼睛比较容易疲劳，会加重近视。

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