1、生理健康：适龄生育要求女性在生育期间身体健康、生理成熟和生育能力强。通常认为女性在20岁到35岁之间生育最为适宜，因为这个年龄段的女性卵巢功能最佳，怀孕和分娩的风险相对较低。
2、社会经济条件：适龄生育还要考虑到家庭的社会经济条件和稳定性。生育需要一定的经济投入和家庭支持，在家庭经济条件比较困难或者不稳定的情况下，过早或者过晚生育可能会影响家庭和个人的发展。
3、健康生育观念：适龄生育还需要有正确的健康生育观念和行为习惯。这包括对孕前保健、孕期营养和保健、分娩方式和产后恢复等方面的重视和关注，以保障母婴的健康和幸福。同时，还要重视生育的社会和心理影响，尊重女性的生育权利和选择。
