对于《原神》中的0命绮良良是否值得练，这主要取决于玩家的游戏需求和目标。
首先，绮良良是一个四星草系护盾辅助角色，拥有护盾辅助和少量的后台挂草能力。这对于那些希望加强队伍的保护和控制效果的游戏玩家来说，可能会觉得值得一练。
然而，如果玩家的目标主要是追求高输出角色，那么绮良良可能不是最佳选择，因为她的伤害输出能力相对较低。
另外，绮良良的命座提升相对较小，主要集中在增加协同攻击和护盾效果上。因此，对于那些希望通过提升角色命座来获得更大提升的玩家来说，可能会觉得她不太值得一练。
总的来说，是否值得练绮良良取决于玩家的游戏需求和目标。如果玩家需要一个草系护盾辅助角色来加强队伍的保护和控制效果，那么绮良良是一个不错的选择。但如果是追求高输出角色或角色命座的玩家，那么绮良良可能不是最佳选择。
