夫妻性生活的前戏是很重要的，可以让女性在进行性生活时的疼痛感降低，达到润滑的作用。那么夫妻性生活该怎么润滑呢？
以下的方法可以达到润滑的作用：
(1)接触。女人喜欢男人轻柔的摸女人的手，在摸手时有些暗示，让女人的心荡漾起来，想让男人抱着、吻着。如果在摸女人的手时，紧张得发抖，或是神经质地做些小动作，女人不会喜欢，反而会有些讨厌。
(2)握手和暗示。爱抚、轻声细语是少不了的，投入了情感，开始酝酿了。这时可以抱得更紧，然后有意无意地把手碰到她的乳房和阴部，让她感觉到你。
(3)吻。吻要热、要软、要长、要深、要活。一般舌头应该在女人嘴里不断地碰她的舌头，时快时慢，有时要用唇热吻一阵子，有时转动头部，让吻变换角度。
(4)舔：大腿内侧和腹股沟中间的地带。大腿内侧的皮肤是我们身体最为敏感的地方之一。
(5)捏：内侧脚踝向上10厘米左右。用一只手钳住她的小腿，随意的轻捏这个地方，当她突然开始扭动或者颤抖的时候，你就找对了
(6)抚：阴道口与肛门之间的平滑处。
(7)亲：乳房向上直到脖子后面的整条线。
(8)按：胯骨下后方5厘米。
(9)分：分开她的双臀。轻揉她的臀部、按摩、轻轻向两侧分开，然后松开，再继续。