小儿感冒咳嗽有食疗就够了

宝宝感冒经常伴有咳嗽的病症，如果宝宝长期感冒咳嗽得不到治疗的话，不仅大人觉得心烦，对宝宝的生长发育也是有很大的影响的，因此在宝宝患上感冒咳嗽的时候，家长应想办法让宝宝这种症状得到缓解。那么宝宝感冒咳嗽吃什么好？

不适合用止咳药抑制孩子咳嗽。因为大多数小朋友一年都会有6-12次咳嗽或感冒。大多数时候咳嗽都不需要任何处理，包括不需要抗生素。如果孩子有较严重的咳嗽，可能意味着出现了其他问题，比如哮喘(需要治疗)。但哮喘也不能使用止咳药。蜂蜜可能有帮助，但是只能用于一岁以上的孩子。

对于小儿感冒可以试一下以下小偏方：

1.姜汁擦背：用生姜榨汁，以生姜与温水1∶1的比例兑温开水，用来擦孩子的上背部皮肤。背部的肺俞穴、大椎穴、风门穴有补益肺气、宣散风寒作用，因此用生姜汁擦背可温宣肺气、疏散风寒。

2.大蒜水：用两片生姜、半勺红糖、3～4瓣大蒜一起煮水给孩子喝，一天喝2～3次，喝到孩子手脚开始发热时，就可以啦！晚上睡一觉就行了。

3.蜂蜜：柠檬蜂蜜水，连续喝一个星期〜止咳效果相当的好。

小儿感冒该如何饮食呢？

1、山药粥

把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。宝宝最好在空腹时食用，做好的一碗山药粥可以分2~3次喂宝宝。

2、红枣+白果

此方适合2岁以上的宝宝食用。红枣性温、益气补气，健脾胃;白果性平敛肺气，定咳喘，并有固肾的作用，所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果，同时它还可以治疗遗尿症。

3、核桃+芝麻+红枣+蜂蜜

核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤，把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀，所以可先将蜂蜜和水在火上加热)。把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。每天早晚给宝宝吃一勺。

4、蔬果汁

(1)二汁饮：鲜藕汁、梨汁等份，生服。

(2)萝卜冰糖汁：白萝卜取汁100～200毫升，加冰糖适量隔水炖化，睡前1次饮完，连用3～5次。

(3)葱白梨汁：葱白连须7根，梨1个，冰糖适量，水煎服。

(4)丝瓜花蜜饮：洁净丝瓜花10克，放入瓷杯内，以沸水冲泡，盖盖焖浸10分钟，再调入蜂蜜适量，趁热顿服。

(5)橄榄萝卜饮：橄榄400克，萝卜500～1000克，煎汤代茶饮。

(6)蜂蜜萝卜汁：白皮萝卜1个，洗净，挖空中心，将蜂蜜100克装入，置大碗内，加水蒸熟服。

宝宝感冒经常伴有咳嗽的病症，如果宝宝长期感冒咳嗽得不到治疗的话，不仅大人觉得心烦，对宝宝的生长发育也是有很大的影响的，因此在宝宝患上感冒咳嗽的时候，家长可以尝试以上办法让宝宝这种症状得到缓。