出现雀斑试试这些小方法吧

大家知道，随着年龄的增长，许多女性朋友脸上会长一些雀斑，十分影响外在美观，那么，有什么改善雀斑的小方法吗？跟着小编一起来学习一下吧。

雀斑是什么？

雀斑是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处，雀斑的出现主要与紫外线、不良的清洁习惯、压力、睡眠不足等原因相关。

雀斑怎么办？试试这些小方法

1、蜂蜜蛋清：蛋清可紧致肌肤，让肌肤变得更加白皙，如果出现雀斑的话，少许的蜂蜜加一个新鲜的鸡蛋，将蜂蜜和蛋清搅拌到一起，涂抹，按摩吸收。

2、白醋：醋对人体有很多好处，如美白祛斑，生活中大家可以用一小勺白醋加在洗脸水来洗脸，需要注意水温不能太高，以免让醋中的活性因子丧失。

3、猕猴桃：猕猴桃不仅含有丰富的维生素C，能够美白肌肤，更含有能够抑制黑色素沉淀以及角质细胞聚集的果酸，能够有效单号黑斑以及改善肌肤。所以生活中不仅可以多吃猕猴桃，也可以洗完脸之后，将猕猴桃涂抹在面部按摩。

4、胡萝卜：将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净，此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。

5、柠檬汁：将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

6、西红柿：由于西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失，所以每天可喝一杯西红柿汁或常吃西红柿。

7、香菜汤：用香菜煎汤，每日洗面，日久有效，功效去黑斑，消除雀斑。

8、胡桃芝麻饮：胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。

9、黑白消斑散：黑木耳10克，白木耳5克。将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。可消淤化斑，润肤滋肌。

10、健脾消斑粥：生山药30克，莲米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后，纳入大米煮粥，分作2份，早晚分服，连续1月。可健脾疏肝，去脂消斑。

以上就是关于“有什么祛除雀斑小方法”的介绍了，希望可以帮助到大家，另祝大家身体健康。