性生活是夫妻婚姻生活和谐的重要保障，但是有些男性朋友却会被各种事物所困扰，在房事过程往往是坚持不了多久，夫妻双方因为性生活不和谐有可能出现很大的婚姻危机。那么，产后一个月性生活可以过吗？要注意些什么？
女性外阴部位皮肤非常娇嫩，皮肤汗腺丰富，皱褶多，隐蔽不暴露，透气性差，最容易被病菌攻击。 女性的生殖器、腹腔与外界是相通的，这是女性生殖器的独特之处，病菌可由阴道进入子宫。女性一旦出现阴道松弛，一些妇科病相继而至。阴道松弛后轻易发生感染，尤其是阴道松弛会使得阴道壁不能紧贴，阴道经常处于启齿状态，就很轻易发生细菌感染。发现得了妇科炎症应当及时治疗，因为妇科炎症除了影响身体健康，有些还会使女性无法怀孕生子，造成终身遗憾。例如常见的盆腔炎、宫颈炎等，对女性以后的生育就会有影响。
产妇一般产后2～4周恶露就可干净，有的人以为恶露干净了，夫妻间就可以恢复性生活了，实际上这样做对产妇的身体健康是极其不利的。从胎儿娩出以后，产妇的子宫要到产后6～7周才能恢复到正常大小。子宫内膜残留的蜕膜曾变性、脱落，以恶露的形式排出体外，脱落后形成的创面要经过10～15天才能被新生的内膜覆盖。产后宫颈会充血水肿，宫颈壁会变薄，宫颈管会变宽。直到产后10天左右，宫颈才能关闭，产后4～5周才能恢复到正常大小，而此前如果先有了性生活，容易把致病细菌带入尚处于恢复状态的生殖器官内而引起发炎。因此产后42天，产妇应请妇产科医生进行全面的检查。特别是查看生殖器官是否已恢复正常，以及乳房和乳汁的分泌情况。如果未经医生检查，过早地恢复性生活，就有可能带来严重的后果。
妇女分娩后的两个月内，由于内分泌的调整和肌体尚处于较虚弱状态，性欲普遍低下，过早同房往往会达不到性和谐效果，还可能使女方担心生育影响了自己的性能力，造成女方性冷淡，并产生心理负担，影响以后的性生活，伤害夫妻的感情。