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痛风人不能吃哪些菜

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造成痛风的原因主要是血尿酸过多,而血尿酸过多则是因为核酸代谢增强或者尿酸排泄过缓而致,当然部分人可能兼有以上两种情况。那么,痛风人不能吃哪些菜?痛风禁忌哪类菜?

痛风患者切勿以为是嘌呤或尿酸导致的痛风,痛风的病理实质是,尿酸等物质的代谢紊乱。虽然嘌呤不是直接导致痛风的根由,但是,减少体内嘌呤,是痛风患者必须的,所以专家表示,痛风患者不得食用含有高嘌呤的食品。不能吃的高嘌呤成分的食物,包括以下几类:

1、动物内脏,例如脑、肝、肾、肚、心、肠等,但是,无论哪种动物的内脏,痛风患者都之能远观,切忌进食。

2、野生动物类,包括鹅肉,什么果子狸、鳄鱼这些奇怪的动物通通不准吃。

3、海鲜、海产类,鲳鱼、大马哈鱼、沙丁鱼、海参、牙带鱼、多春鱼、带子、瑶柱、蚝、青口、司鲶、虾米,小鱼干、鱼皮、鱼卵等等。

另外,痛风患者也不能吃绿藻食物。痛风不能吃绿藻食物的原因是,绿藻类食物富含多糖和高蛋白等,这些东西会加重肾脏分解的负担。

然而,这些食物又富含最强的抗氧化剂虾青素。虾青素可以减少80%的尿酸来源。所以,对于痛风病人来说,绿藻类食物让人舍不得放弃,又不得不放弃。

最后,通过上面的介绍,我们知道了痛风的相关讯息,希望本文对您有所帮助,祝您健康。

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