蜂蜜、蜂王浆、蜂胶、蜂花粉是暖性还是凉性食品

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均为凉性。

蜂胶可以代替蜂蜜冲水喝，效果要远远超过蜂蜜，就是成本太高了。

现代医学临床应用证明，蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。

蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分。在冬季每天喝上3—4汤匙蜂蜜，既补充营养，又可保证大便通畅。

蜂胶是蜜蜂从胶源植物新生枝芽或树皮上采集的树胶，经加入蜜蜂分泌物调制而成的复合物。它是集植物和动物分泌物精华于一体，含有丰富的生理活性物质，如黄酮类、酚类、萜烯类、有机酸类及多种氨基酸、酶、维生素、矿物质等。

蜜蜂产品可分为蜂蜜、蜂王浆、花粉、蜂胶四大类，蜂胶是其中药用价值较高的蜂产品之一。

蜂胶中最主要的成分黄酮类化合物达40多种，它的种类和含量非常丰富。如果大家注意看们日常服用的一些治疗高血压、冠心病、活血化淤的中药成分，就可发现其中含有黄酮类化合物，它具有多种药理作用。随着研究的进展，还发现蜂胶中的萜烯类化合物、脂类化合物等成分具有抑制肿瘤的作用。蜂胶成分之间还有协同增效作用。