女性肾亏血虚应该吃什么药

肾为先天之本，主藏精。精既包括先天之精，又包括五脏六腑后天之精。精能生髓，髓能化血。那么，女性肾亏血虚应该吃什么药？

1鹿肾羹

属性：〔食品〕鹿肾一对，去脂膜切。

〔主疗〕肾虚、耳聋。

〔方法〕于豆豉汁，入粳米三合，煮粥，或作羹，入五味，空心食之。

2羊肉羹

属性：〔食品〕羊肉半斤细切；萝卜一个，切作片；草果一钱，陈皮一钱去白，良姜一钱，荜茇一

钱，胡椒一钱，蒸白三茎。

〔主疗〕肾虚衰弱，腰脚无力。

〔方法〕以上诸药水熬成汁，入盐、酱，熬汤下面 子，作羹食之，将汤澄清作粥食之亦可。

3鹿肾羹

属性：〔食品〕鹿肾一对，去脂膜切。

〔主疗〕肾虚、耳聋。

〔方法〕于豆豉汁，入粳米三合，煮粥，或作羹，入五味，空心食之。

4羊肉羹

属性：〔食品〕羊肉半斤细切；萝卜一个，切作片；草果一钱，陈皮一钱去白，良姜一钱，荜茇一

钱，胡椒一钱，蒸白三茎。

〔主疗〕肾虚衰弱，腰脚无力。

〔方法〕以上诸药水熬成汁，入盐、酱，熬汤下面 子，作羹食之，将汤澄清作粥食之亦可。

5鹿肾羹

属性：〔食品〕鹿肾一对，去脂膜切。

〔主疗〕肾虚、耳聋。

〔方法〕于豆豉汁，入粳米三合，煮粥，或作羹，入五味，空心食之。

6黑牛髓煎

属性：〔食品〕黑牛髓半斤，生地黄汁半斤，白沙蜜半斤，炼去蜡。

〔主疗〕肾虚弱，骨伤败，瘦弱无力。

〔方法〕以上三味，和匀，蒸成膏，空心酒调服之。

平时可常吃补血养血的食物，如菠菜、黑豆、胡萝卜、金针菜、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等；水果可选用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。同时也可结合中药进行药补，常用的补血中药有当归、藏红花、熟地、川芎、白芍、阿胶等。用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳，如当归生姜羊肉汤、阿胶炖黄酒、四物鸡汤等，都有很好的养血效果。

通过上面的相关介绍，相信大家都有所了解了，希望能帮到您。患者朋友们在日常生活中应注意自身的健康！