痔疮自己能调理好吗

痔疮属于肛肠类疾病当中比较常见的一类，这样的疾病困扰着很多的人，有的反复发作的一些特性比较难以得到有效的根治，所以很多的患者在患病之后都想能够早一些治愈，那么痔疮自己能调理好吗？

痔疮是直肠下端、肛管和肛门缘静脉丛内的血管曲张形成的软块。任何年龄均可发生，发病率高，故有“十人九痔”之说。根据部位不同，可分为内痔、外痔和混合痔。临床上常见症状有出血，肛门内有肿物脱出，肛门瘙痒，外痔常有疼痛。长期站、坐，习惯性便秘，妊娠等均可使直肠静脉回流受阻而发生痔疮。另外年老体弱、长期饮酒及食用辛辣刺激食物，也可导致痔疮的发生。中医认为痔疮是由于热迫血下行，淤结不散所致。适当的调养对本病有重要意义。

就是多吃蔬菜，越多越好，避免辛辣食物。这是最有效的防止痔疮急性发作的措施。习惯调理，就是养成良好的排便习惯，定时排便，不要久蹲，注意卫生。排便习惯的养成依靠合理的饮食，多吃蔬菜有助于养成每天1～2次的排便习惯，大多数情况下是在早晨起床后或早餐后，因为这时肠道会产生强大的蠕动将大便送到直肠，引起排便反射。

相反，少吃或不吃蔬菜则会使大便量减少，不成规律，时时想大便，上厕所后大便量很少，甚至根本无大便，结果造成大便次数多，如厕时间长，大便费力，这样就会形成或加重痔疮，引起痔疮急性发作。此外，排便后要注意肛门的卫生，保持清洁，有条件时便后应清洗或坐浴。

痔病常因饮食不节、过食剌激性食品而诱发或加重，故平时要注意节制饮食，避免过食辛辣剌激之品，如辣椒、烈酒等;应多吃蔬菜、水果、多纤维类食物，如芹菜、覆菜、香蕉、红薯等一些食疗配方对防治痔病亦有好处。

通过以上文章内容的讲述了解了痔疮自己调理的一些好方法，希望能够给痔疮疾病患者提供一些帮助，患有了痔疮疾病我们要从生活饮食上来加以调理，养成定时排便的好习惯，饮食上不要吃带有刺激性的食物。