痛风治疗除了正规的治疗,病情稳定后饮食方面也一定要注意,根据多年的临床经验和对痛风患者的治疗,食疗也不可忽视。食疗又称食治,即利用食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或愈疾防病的一种方法。那么,痛风病人食疗有哪些方案?要注意什么?
所谓饮食疗法其实就是痛风病人必须注意自己的饮食习惯。因为痛风是由于不良的饮食习惯和生活习惯形成的,所以要控制痛风必须严格控制自己的饮食或饮食习惯。
痛风食疗方案主要有:
1薏米粥:防.风10g,薏米10g,水煮,每日1次,连服1周。
2赤小豆粥:赤小豆30g,白米15g,白糖适量。先煮赤小豆至熟,再加入白米做粥加糖。
3桃仁粥:桃仁15g,粳米160g,先将桃仁捣烂如泥,加水研汁,去渣,用粳米煮为稀粥,即可食用。
注意事项如下:
饮食方面:不能吃海鲜、动物内脏、火锅、啤酒;尽量少吃肉、鱼、禽、豆及豆制品;可以吃五谷杂粮、蛋、奶及奶制品、蔬菜(菠菜、蘑菇除外)、水果、干果、巧克力。要多喝开水,每天不少于2500L 。
生活方面:有规律的作息,不熬夜,不喝酒,保持心情愉快,鞋子要合适。
痛风病人食疗治疗对于恢复病情有很大的帮助,而且也是比较方便。饮食方面和生活方面多加注意,是有利于恢复的。