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可以治疗吗 强直性脊柱炎治疗操怎么样吗

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强直性脊椎炎是康复科的常见病之一,医疗体操和手法治疗是治疗强直性脊椎炎积极而有效的方法。我们从1982年起即采用全身和局部活动相结合的主动运动为主、配合适当的被动手法和按摩方法。那么,强直性脊柱炎治疗操怎么样吗?可以治疗吗?

强直性脊柱炎患者治疗操如下:

1.膝胸运动

仰卧位,双足着床板,屈膝;抬起一膝慢慢向胸部方向屈曲,双手抱膝拉向胸前,到满意为止,回原双足位置,另膝作上述运动。双膝各重复2~3次,放松;做双手抱双膝运动2~3次,至僵硬消失为止

2.转体运动

取坐位,曲臂平举,双手交叉,转体向右,目视右肘;坚持5秒钟后复原。反之转体向左,目视左肘。每侧重复5次。

3.腹部运动

目的在于伸张腹部肌肉,改善肌力并保躯干平直姿势。仰卧位,屈膝,双足着地,双臂置身旁;头及双肩一起慢慢抬高,以至双手触膝;坚持5秒钟,回复至原位,以卜动作重复5次,这对强直性脊柱炎的症状起到一定缓解的作用。

4.猫背运动

趴跪如猫状,低头尽量放松,同时拱背如弓形,直至拉伸满意为止;回复原位后,塌背仰头抬臀,尽量拉伸至满意为止。如此重复5次。

通过治疗操可以缓解患者的疼痛,能在一定程度的让患者保持正常。但是,主要治疗还是要通过其他治疗手段。

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