痛风多为饮食不当所致之疾,所以食疗是治疗痛风是最安全、最理想、最不会有毒副作用的方法。痛风患者能吃花生吗?不能吃什么?
专家表示:痛风患者能吃花生,但为了我们的健康要尽量的少吃,最好是不要吃,因为:
1.花生含嘌呤量属于中等量,处于痛风急性期时不能食用,非急性期可以少量食用。
2.花生含油脂较多,痛风和高尿酸血症病人除了要控制饮食的嘌呤含量,还要控制饮食的脂肪含量,脂肪过高会尿酸排出。
3.患有高血压和糖尿病者,很可能还患有高脂血症,所以花生好少吃。
另外,患者朋友还不能吃以下一些高嘌呤食物:
1.豆类及蔬菜类:黄豆、扁豆、紫菜、香菇。
2.肉类:肝(猪肝、牛肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝)、肠(猪肠、牛肠、鸡肠、鸭肠、鹅肠)、心(猪心、牛心、鸡心、鸭心、鹅心)、肚与胃(猪肝、牛肝、鸡胃、鸭胃、鹅胃)、肾(猪肾、牛肾)、肺脑、胰、肉脯、浓肉汁、肉馅等。
3.水产类:鱼类(鱼皮、鱼卵、鱼干、沙丁鱼、凤尾鱼、鲭鱼、鲢鱼、乌鱼、鲨鱼、带鱼、吻仔鱼、海鳗、鳊鱼干、鲳鱼)、贝壳类(蛤蜊、牡蛎、蛤子、蚝、淡菜、干贝)、虾类(草虾、金钩虾、小虾、虾米)、海参。
4.其他:酵母粉、各种酒类(尤其是啤酒)。