很多人都知道，海带中含有人体需要的碘，经常吃海带对身体好，但是痛风病人在日常生活中有很多禁忌。那么，痛风患者能吃海带吗？在饮食方面要注意什么？
痛风调节饮食的关键在于控制嘌呤的摄入，最好不吃或少吃高嘌呤食物，如肉类、动物内脏、豆制品。而海带属于海鲜类食物，为避免病情反复或症状加重，痛风患者最好不要食用海带，吃一两次是没关系的。
另外，在治疗痛风的过程中，患者朋友有良好的饮食习惯是非常必要的。所以痛风患者在饮食方面要注意：
1.痛风急性发病期间，应尽量选择嘌呤含量低的食物。如：蛋类、奶类、五谷类及蔬菜水果。蛋白质尽量由蛋类、奶类供应。并应摄取充足的热量以避免组织分解，产生更多的尿酸。
2.平常在不影响营养均衡摄取的原则下，控制食用嘌呤含量高的食物。
3.脂肪摄取应控制，烹调时用油要适量。少吃油炸、肥肉、皮脂等高脂肪食物，避免经常外食。
4.黄豆及其制品(如：豆腐、豆干、豆浆、味噌、酱油、豆芽等)，虽含高量的嘌呤，但因嘌呤的种类与肉类不同，故於非急性发病期，仍可适量摄取。少吃肉汤、肉汁及高汤，因为经长时间烹调的肉汤、肉汁及高汤，通常含有大量溶出的嘌呤。
5.碱性食物(如海带、蔬菜、水果等)可提高尿酸排除能力，可增加摄取。多喝水(每日2000CC以上)，避免喝酒。
6.保持身心娱悦，避免压力。食物摄取亦宜以天然新鲜的食物为主，易摄取所需的各种营养。避免暴饮暴食。