在孕中期时，需要准备的事情会更多，从孕期胎梦、分娩课堂、夫妻感情再到孕期营养等等，每件事件都很重要，很多孕妈妈会觉得紧张，所以第一宝宝小编给大家整理了一份最全的孕中期需准备事项清单，以供大家参考，下面，一起来看看吧！
参加孕妇锻炼班
孕妈妈需要有规律的做一些适合的孕期锻炼。多参加培训班有一定的好处。另外参加孕妇锻炼班，可以有机会与其它妈妈进行交流。孕妇可以在产前参加瑜伽、普拉提、轻柔的舞蹈等培训班。
了解孕中期产检内容
孕中期每隔4周产检一次。当然如果你没有不适或者其它并发症，产检的次数可以根据需增加。产检需要验血以确定是否患有妊娠期糖尿病。做糖筛查检或羊水穿刺可以检查宝宝是否有唐氏综合征或其他染色体异常、遗传缺陷、神经管缺陷等情况。另外也可以从B超中看到宝宝的样子。
购买孕妇装
很多准妈妈觉得孕妇会很舒服。但是有的孕妇装不能一直用，需要根据需要进行更换。
确定是不是要请导乐
导乐是受过专门训练的分娩教练，会帮助你分娩。除了在情感上支持外，还会帮你减轻生产痛感。
安排一些属于自己的时间
就算你很想当妈妈，也要享受没有宝宝的时光，做一些当妈妈就没时间做的事。比如听场音乐会、看表演、看电影、逛街等。
进一步确定宝宝的名字
多想几个名字，再与家人一起达成共识。
记下自己的胎梦
很多孕妇在怀孕后开始喜出现多梦症状，这个时候可以用笔纸记下自己的胎梦。
上产前分娩培训班
每个产前分娩培训班所教内容都不同，有的需要上几周课，有的只有一天就结束。虽然很多产检医院也有相关课程，但如果你想了解更多分娩知识，还是去上产前分娩培训班。
做家庭财务规划
宝宝的诞生意味爸爸妈妈需要承担更多的经济责任，所以在宝宝没出生时就要开始考虑做一些家庭财务规划了。
让大孩子做好准备
如果家里还有大孩子，需要给他做思想工作，让他对即将到来的新成员充满期待，另外还要考虑自己生产期间，大孩子谁来照顾的问题。
让宠物做好准备
如果家里有宠物，在分娩之前，也需要让宠物做好准备。
预定月嫂或保姆
如果打算请月嫂或保姆，在生产前就要预定了，早做决定，可以省去很多不必要麻烦。
洗牙
孕期需要洗牙。牙龈疾病与早产也有有一定的关系，所以要定期看牙，有助于你避免早产风险。
庆祝孕期过半
在怀孕20周，可以采取一些庆祝的方式给自己打气。比如做按摩、购物等。
开始侧卧位睡觉
孕期过半后，尽量由平躺着睡改成侧着睡，特别是左侧卧位睡觉，这样有助于血液流向胎盘，减轻浮肿。还可以在两腿之间、臀部下面、背后放一个枕头，这样会睡得更舒服。
开始做骨盆底肌肉练习
骨盆底肌肉练习可以防止孕期或产后漏尿，预防痔疮增强阴道肌肉弹性，让产后性生活更和谐。
确定产假时间
确定休产假时间，这需要根据自己的身体状况以及孕期进展、工作压力以及自身承受能力来定。
检查你的戒指
孕中期，手指会出现肿胀。如果发现戴戒指有点紧，最好把戒指摘了，免得以后摘不下来。
避免做不安全活动
孕中期肚子会变大，这时需要避免做容易摔倒或伤害肚子的运动。
给宝宝写封信
这将成为宝宝的一份保贵纪念品。可以根据自己的心情来写，想到哪，写到哪！如果不喜欢写，可以专门整理一个盒子，把孕期难忘的纪念品放在里面。
收拾布置你的家
除了需要柜子给宝宝准备房间，还要将家里对宝宝有威胁的物品搬家。
给老公一些时间
给宝宝做准备的同时，也要加强老公的情感联系，让夫妻感情更甜蜜。
健康饮食
在孕中期，每天还需要增加200千卡热量。保证自己的营养供给。如果奶制品吃不够，可以睡前吃点酸奶。如果需要多点水果，可以吃一个橙子。
孕妈妈在孕中时，只要可以按照上述需准备大事清单进行准备，就不会出现手忙脚乱的情况，当些这份清单仅供参考哦！另外还需要了解关于高龄孕妇注意事项有哪些？，平时多看看怀孕注意事项专题。