夏季由于天气很热，再加上孕妈妈的身体新陈代谢速度很快，因此会比常人更加怕热。所以，很多孕妈妈们夏季喜欢直接呆在空调房里，这样就可以告别加流汗的困扰了。但是医生提醒大家：如果孕妇长时间处在低温状态下，子宫会受不了。一不小心就会引起流产的危险。
一、案例分析：孕妈妈降温过度，导致流产
28岁的平平已经是第二次怀孕了，由于身体原因，第一胎宝宝没有留住，所以对于这个来之不易的宝宝，全家人都显得很兴奋。特别是平平的老公，让她马上辞掉工作在家里安全养胎。
在进入夏季之后，平平已经怀孕4个半月了，由于天气炎热，她基本上只在家里养胎，不出门。本来孕妈妈就会很容易流汗，所以平闰每天都会洗二到三次澡，而且天天都吃一些西瓜、冷饮。
平平的舒服日子却并没有维持很长时间，因为她又开始出现了呕吐症状，而且阴道也开始流血，去医院检查之后才发现，原来平平已经开始出现流产的征兆了。最终肚子里的宝宝还是没有留住。
让家长很疑惑的是为什么会这样，医生解释说由于平平为了降温，这些降温措施同时也将子宫的温度降低了。宝宝由于长期生长在一个寒冷的环境里面，所以自然也很难健康的成长发育。
二、女性子宫最怕冷
其实女性的子宫会非常怕冷，所以很多女性都会有宫寒的症状，但是需要说明的是，这种寒并不指温度低，而是子宫的功能处于一种相对低下的状态。对女性们来说，子宫是孕育生命的地方。如果出现宫寒，就会让备孕更难。
宫寒，也可以理解为子宫寒冷，但是并不单指单一的一种症状，在中医上面，总结关于宫寒的患者形形色色的临床症状，比如月经周期延后，月经量少而且显黑色，有血块，甚至出现月经停闭。
当然，我们所说的宫寒并不说明一定会导致不孕。但是已经很多试验证明，宫寒女性在月经延后，没有发现排卵现象，这却是导致不孕的最主要因素之一。从另一个方面来说，子宫的温度偏低，不适合胎儿的生长，就算怀孕后，也很容易流产，所以女性在准备怀孕之前，一定要先调理自己的子宫环境。
类似平平这种女性，由于宫寒而导致胎儿的发育异常、胎停育的现象有很多，情况比较严重就是导致流产了，所以不彻底改善宫寒，只想依靠保胎的方法，是没有办法让宝宝顺利发育的。
三、夏季孕妈妈吹空调需谨慎
夏天孕妈妈在吹空调的时候，一定要注意以下几点事项：
1、房间需要定时通风换气，要保持室内空气的清新。
如果孕妈妈在房间里面感觉到气闷、头晕、皮肤干燥，甚至还感觉到空气中有异味，这就说明室内的空气已经不再新鲜了。通常情况下，如果空调连续使用1-3小时左右，就需要开一次窗户更换空气，每次开窗户的时间为10-15分钟，这样可以明显地降低空气里的各种病毒与细菌，从而彻底改善空气的质量。
2、定期清洁空调。
很多家庭都不清楚空调是可以拆开清洁的。特别是夏天的时候，一定要将空调内机的一些部件进行定期的清洗，尤其是空气过滤网，这样可以及时的去除灰尘以及附着在上面的尘螨与细菌，否则空调吹出来的空气会是脏的。孕妇长期生活在这种空间下，对宝宝的健康发育不利。
3、巧设室温以防出现感冒。
孕妈妈对于空调的温度会很敏感，通常情况下，需要将室内的温度调置为26℃-28℃之间，这样的温度会让人感觉比较舒适。当然，如果是办公室孕妈妈们，平时要准备一件薄外套，以预防室内的温度会偏低。
同时，孕妈妈们要特别注意，避免空调的冷风口会直接吹在身上，如果室内外的温度差很大时，孕妈妈要避免直接进入高温的环境中，可以在离开办公室的前半小时左右将空调关掉，等身体已经适应常温之后再去高温的地方活动，以免由于身体机能的不适应而引发的感冒。
4、加湿空气或者多喝水。
由于孕妈妈在怀孕期间皮肤会很干燥，如果长时间的处在空调房间里面会让皮肤的情况变得更加干燥。所以，孕妈妈应该在空调房间里面放一个空气加湿器。同时，孕妈妈平时一定要多喝点水，这样可以补充身体所需要的水分。
现在各位孕妈妈知道夏季应该怎么正确的降温了吧！既然知道了贪凉会带来的严重后果后，孕妈妈就一定要注意上述提到的各种小细节，以免带来不必要的后果，推荐大家阅读孕妇夏季注意事项，另外也要多看看关于怀孕注意事项专题。