杜绝孕前五件事保你孕力十足

虽然，在现在这个社会里，骨感成为了大多数女人所追求一种美，有事没事要哦减肥，衣服裤子要紧身，不做激烈的运动，为的是自己有一个够苗条的身材。但是，殊不知，身材瘦小对于女性来说，是不利于怀孕的，会使得女性的孕力大大下降，甚至造成女性的不孕不育，这是非常可怕的现象，而且已经有很多事实在上演着。

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大部分家庭里，都希望能有一个到两个小孩，为家庭带来活力和生活的希望，这也是传统的家庭里所特别期盼的。然而，许多家庭却不知道什么原因，无法怀上孩子，而有很多情况是因为女性缺乏孕力，即没有怀孕的能力，从而给家庭带来了可怕的灾难和巨大的烦恼，最终促进了离婚的发生。

因此，为了避免自己出现孕力不足或没有的情况发生，女性自己必须杜绝在怀孕之前做六件事情：

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1.微胖是较好的身材。

现代许多女性都把减肥当做生活的一目标，严格控制自己的饮食，这个不能吃，那个不能吃，好吃的不许吃，能吃的也不要吃，真是节食成灾，为的就是一个苗条的身材。却不知道，在医学界，有关资料已经证实，身材削瘦或者体重太轻的女性，会引发慢性的不排卵或不孕症，使得怀孕几率会变得很小。专家指出：微胖的女性最具有怀孕的能力。

2.杜绝素食主义。

德国医学专家的权威实验证明，素食饮食的女性，卵子会减少排出甚至不排卵，月经的周期也会变得更短，这对女性怀孕来说是极为可怕的。

3.把紧身衣裤存放起来。

女性穿紧身衣裤，虽然性感有魅力，但是，这会使得女性的子宫位置异常，严重的话，还会引发孕妇的前列腺炎、毛囊腺炎症等，使得女性怀孕变得更加困难。

4.阴道冲洗不要太频繁。

女性阴道冲洗如果太频繁的话，会使得阴道内的弱酸环境下降，滋生细菌，引发阴道炎。

5.杜绝不运动。

运动可以有效地保证女性生殖器官的鲜活和清洁，如果不运动的话，会使得全身的血液循环不够顺畅，降低身体各种器官的活力和生命力，不利于女性的怀孕。