花茶种类：
1. 玫瑰花茶：以鲜花的芳香作为主要特点，有助于缓解紧张情绪。
2. 菊花茶：有清热解毒、消肿镇静、降血压等功效，可用于头痛、口腔溃疡等症状。
3. 金银花茶：能清热解毒、降血压，能促进睡眠。
4. 茉莉花茶：以香气清新妩媚，非常适合女性喝。
5. 桂花茶：香甜可口，在中国畅销于南方，有调节心情的功效。
6. 紫花苜蓿花茶：青色的幼苗让茶水呈现翡翠绿色，具有美容养颜、清热解毒的功效。
喝法：
1. 普通饮用：把花茶放入杯中，注入热水，等待片刻后即可饮用。
2. 冷泡：把花茶与水放入冰箱中，等待4-6小时即可饮用。以保留花茶的营养和芬芳。
3. 搭配其他材料一起泡：可选择自己喜欢的水果、蜂蜜、柠檬等等，搭配花茶一起泡，增加其味道。
4. 多样化试饮：在不同的时间、不同的情境下，选择不同口感的花茶，对人的身心健康有促进作用。
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