材料:
- 玫瑰花瓣(干):1汤匙
- 百合花瓣(干):1汤匙
- 500毫升清水
做法:
1.将玫瑰花瓣和百合花瓣分别洗净。
2.准备一个茶壶,加入清水。
3.将玫瑰花瓣和百合花瓣放入茶壶中。
4.开火烧开,然后转小火,继续煮5分钟。
5.熄火,待茶温度降至适宜的饮用温度即可享用。
温馨提示:
1.玫瑰花瓣和百合花瓣可以按个人口感喜好适量增减。
2.慢慢煮可以使花瓣的芳香和营养成分充分释放。
3.如果喜欢更甜的口感,可以添加适量的蜂蜜或冰糖。
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