脱发服用养血生发胶囊有效吗脂溢性脱发的预防与调理

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脂溢性脱发最早的表现是头发逐渐变细软，尤其是新生的部分。大多先从前额两侧鬓角部开始，呈M形逐渐向上扩展额上部和顶部的头发可完全脱光。那么脂溢性脱发的调理是什么？脱发服用养血生发胶囊有效吗？

(一)生活调理：1、合理的洗涤：皮肤每天都有一定量的皮脂、汗液及其他废物的排出，因此要定期洗涤。健康的头发不会因洗涤而脱落，故脱发患者不要逃避洗头，但不宜洗头过勤。一般每周1-2次，有的主张2-3天洗一次为宜，夏季适当增加次数。

2、美发用品选用：美发用品可分油性和乳性的，油垢多的毛发不可用油性的，这样会造成毛发的脱落。毛发枯燥的可选用油性的美发用品，平时应避免强力搔抓及梳篦等机械刺激，不要长期戴帽子，头皮要多晒太阳并经常用手按摩患处。

(二)饮食调理：多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。油性分泌多者多食一些组纤维食品与杂粮，平素常食山楂、草莓之类，对控制头发的油腻感颇多裨益。

(三)精神调理对脂脱患者不可忽视精神保养。应避免不良刺激，不要用脑过度，宜情怀宽松，思想开放，保持充足睡眠，多参加一些文体活动。并须知本症难获速效，要持之以恒，坚持治疗，不可半途而废。

此外，温馨提示脂溢性脱发服用养血生发胶囊可以改善症状，养血生发胶囊主要成分为熟地黄、当归、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟丝子、天麻、制何首乌。性状：为胶囊剂，内容物为深棕色的颗粒;味辛、微苦。养血生发胶囊养血补肾，祛风生发。用于斑秃，全秃，脂溢性脱发，头皮发痒，头皮屑多，油脂多与病后、产后脱发。

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