夜盲症吃维生素e软胶囊好么

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维生素E，又称VE，是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一，也是一种基本的营养素。那么夜盲症吃维生素E软胶囊好么？维生素e能治疗夜盲症吗？

维生素E在体内不能合成，从食物中摄入是其.的来源。维生素E软胶囊广泛用于日常保健以及辅助治疗。一般用植物油、明胶、甘油和水做配料。

顾名思义，夜盲就是在暗环境下或夜晚视力很差或完全看不见东西。夜盲症俗称“雀蒙眼”，在夜间或光线昏暗的环境下视物不清，行动困难，称为夜盲症。

预防夜盲症并不难，多吃一些维生素E含量丰富的食品，首先要科学安排营养，特别对婴儿和发育时期的青少年，应提倡食品多样化，除主食外，副食方面包括鱼、肉、蛋、豆类、乳品和动物内脏以及新鲜蔬菜之类，都应该有。对于病情严重的患者，夜间应安静卧床。

维生素E是高效抗氧化剂，可使细胞膜免受自由基的伤害，起到保护血管、心脏、乳房、眼睛、皮肤及腺体等器官的作用，可以预防多种慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直肠癌等。促进蛋白质更新合成，可促进伤口愈合与生殖功能和精子生成有关，可预防流产、不孕症、保养卵巢改善免疫功能，延缓衰老保护红细胞膜，预防溶血性贫血，美白祛斑、美发护发、防晒护肤。