刚刚我们说过孕妇适宜吃的水果,现在我们来看看孕妇不宜吃的水果,其实有很多水果并非完全不宜或是适宜孕妇吃,例如,猕猴桃其实对孕妇有着众多的好处,但是猕猴桃性寒,许多脾胃虚寒的孕妇就不宜吃它,所以这里的适宜与不宜只是针对大部分身体健康的不同孕妇来说的宜与不宜,那么孕妇不宜吃的水果有哪些呢?
一、孕妇不宜吃的水果
1、杏:
杏有滑胎作用,且对牙齿不好。吃杏过多会引起上火、拉肚子。
2、桃子:
多吃会加重燥热,造成胎动不安,引起流产。
3、桂圆:
桂圆容易上火,会增添胎热。也容易引起胃气上逆、呕吐。多吃伤阴,引起腹痛、见红,甚至流产早产。
4、菠萝:
对菠萝过敏的孕妇应该忌吃菠萝。多吃菠萝容易引起上火。有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝。
5、李子:
吃多了会伤脾胃,还会腐蚀牙齿。多吃会使人生痰,甚至发虚热,头昏脑胀。吃李子要当心过敏。
6、木瓜:
木瓜孕妇吃青木瓜可能导致流产。体寒孕妇吃木瓜容易腹泻。过敏体质的孕妇不能吃木瓜。
7、榴莲:
会导致血糖升高,生产巨大儿的几率增加。孕妇吃榴莲会加重便秘。会引发胎热,损害胎儿健康。
8、山楂:
活血化淤通经,对子宫有一定的收缩作用,在怀孕早期应注意要少量食用,有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃,即使是山楂制品也不例外。
9、山竹:
山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质有益的营养素,孕妈妈可以通过食用山竹来滋养身体。但是,由于山竹含糖分较高,患有妊娠高血压和妊娠糖尿病的孕妈妈请勿食用。
二、孕妇吃猕猴桃的好坏
猕猴桃——提高免疫力
猕猴桃是一种特殊的水果对育龄女性来说是很好的营养食品。怀孕前或怀孕期,尤其是怀孕的前3个月,有条件的女性可常食用猕猴桃。但也并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用,有先兆流产的人也应忌食。