橙子不仅味道酸酸甜甜，而且营养物质丰富，适合不同年龄段的人群食用。橙子具有开胃健脾的作用，能够增强人体食欲，促进肠胃的消化。橙子不仅具有防癌抗癌的作用，而且具有降低血压的作用，对人体健康十分有利。橙子的作用很多，能够补充人体所需的营养物质，有效的促进人体健康。吃橙子上火吗？吃橙子会不会上火？
1、不会上火
很多认为吃橙子会上火，其实这是错误的说法。橙子是一种寒性的水果，可以起到降低血压的作用，所以吃橙子不会上火。橙子中的物质可以起到降低血压的作用，对于高血压患者具有显着的疗效。橙子是一种十分健康的水果，吃橙子不会上火。
2、清热降火
橙子不仅味道酸甜酥软，而且营养十分丰富。橙子中含有大量的膳食纤维，可以将人体多余的脂肪带入体外，从而起到清洁人体垃圾的作用。橙子属于寒性水果，多吃橙子可以降火去热，能够有效的促进人体的健康。
3、注意事项
橙子能够起到降火的作用，但是橙子不能多吃，多吃会引起肠胃的不适应。橙子属于寒性水果，对于体寒者不宜食用，以免对身体造成伤害。橙子不能与海鲜食物一起食用，否则一起食用会产生化学反应，生成难以消化的物质，对人体造成伤害。