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按摩眼睛保护视力

来源:汇意旅游网

上班、学习太累,长时间的用眼,难免会导致眼睛疲劳,看东西不清楚。严重的时候会引发疾病的发生,为了能够有效的解决眼部问题,在这里小编给大家推荐一款眼部按摩器,那么就跟着小编一起了解下到底有哪些功效?平时我们又该如何保护眼睛呢?

璐瑶眼部按摩器

【品牌】:璐瑶

【控制方式】:机械式

【按摩手法】:振动

【按摩头数】:量26个手指状按摩触头

【循环按摩】:自动

【档位】:调节2

【输入电压】:6VDC(电源器)五号电池四节

【输入功率】:≤6W

产品特点

璐瑶眼部按摩器是采用远红外加热和微电脑控制技术,通过对眼部的震动、揉压等作用,有效的帮助眼部新陈代谢,增强眼部的自我调节能力。促进眼部血液循环,缓解眼睛疲劳等不适症状,保护眼睛健康。

产品特性

此产品是电脑根据眼部的高低轮廓与不同的穴位分布精心设计而成,有26个手指状按摩触头,并镶入精选的高效医用稀土永磁合金钕铁硼,可产生最佳磁通量。根据不同速度而产生需要的按摩效果。

适用功能

头痛、目赤肿痛,视物不清、角膜白斑,角膜炎、面神经麻痹、眼肌麻痹、偏头痛、通络明目、屈光不正、视神经萎缩、疏风清流、滋水明目、急慢性角膜火、迎风流泪、视网膜炎、三叉神经痛、鼻炎鼻塞消除视疲劳/眼袋/黑眼圈,减少皱纹。

产品功效

1.美容祛斑/活化眼肌肤

经常的对眼部穴位进行按摩,可以有效的加快眼部细胞的新陈代谢,防止眼部皱纹的产生让眼睛看起来更加具有活力。

2.明目亮睛/缓解视疲劳

眼部按摩能有效改善眼组织的微循环,增强眼部肌肤细胞新陈代谢,使眼睛明亮清澈,视物清晰,预防近视,缓解视疲劳。

3.抑制神经衰弱/改善睡眠

摩促进面部血液循环,降低脑部血压,放松脑部神经,改善用脑过度及神经衰弱引起的失眠症,达到怡神健脑、神清气爽之功效。

作用原理

根据现代生物磁学、中医传统经络学和中医美容学治疗原理,结合现代电子科技精制而成。通过脉冲磁场和穴位按摩共同作用于眼周各重要穴位,刺激和锻炼视椎细胞和视神经,经络疏通,调和气血,改善眼部血液微循环,促进新陈代谢,缓解眼睛疲劳,恢复睫状肌弹性,让您的眼睛恢复灵气。

眼部按摩手法

我们都知道按摩眼部有很多的好处,所以要坚持做眼部保健操,能够有效的预防眼睛疾病的产生,一起跟着学习做下吧。

按摩准备

1、准备一块纯棉能吸水的毛巾,每次开始前,开水烫了之后叠成条状,弯腰用热毛巾熏眼睛5分钟。结束之后,用热毛巾擦脸,把汗液擦去和油光擦去。

2、穴位按摩准备8粒珍珠,要比绿豆大点。就像家里的笨黄豆那么大。撕下3厘米长医用胶布,把珍珠竖着粘在中间。粘在下面的穴位上:睛明、鱼腰、承泣、瞳子廫。(找穴位一定要准,如果不知道什么穴位在哪,就百度一个图片出来,对着慢慢熟悉,再就是培养手感,一般是穴位正穴的地方,都会有小坑或者缝隙。按摩的多了一下子就找到了。)

3、按摩手法

准备一张桌子,就像中学生课桌那么宽,正对面坐下,按摩的人双手捧着近视患者的脸,稳定住,然后靠拇指的力量,上下移动,注意:是小关节动,不是大关节。动作要轻盈。患者如果感到疼痛难忍,就需要按摩的人手劲放小一点,但是不要躲。循序渐进。中医讲:通则不痛、痛则不通。把眼睛周围的经络打通就好了。

切记:手不要晃,一定要用拇指小关节,不然珍珠跑的不在穴位上,是没有效果的。

按摩以10-15分钟为宜。最初几次感到疼痛难忍的,一定要挺一挺。按摩以后眼白部分会发红,像熬夜一样,反应强烈的像红眼病,不用担心,这说明按摩到位了,眼部微循环已经开始改变。一个礼拜之后反应自然消失。

如果有条件,每天睡觉前都用热毛巾敷眼5分钟。

注意事项

1、记得忌口的东西,尤其是白萝卜,一口都不能吃!有白萝卜的饭汤、菜汤一口都不要喝!药里面有人参,吃了白萝卜就白吃药了。还有辛辣刺激也不要吃。

2、每天写日记。简单写下感受和变化。每礼拜固定的时间去查下视力。治疗期间不要用眼过度。

二、眼操

1、转眼

顺时针5分钟、逆时针5分钟。转动时上下左右都要看到极限。眼睛会很累。但是不要打折扣。

2、扩大视野

举起一只手,与身体垂直。五指放松,像弹琴一样动起来,眼睛平时前方,用余光看自己的手指。左右各5分钟。

3、呼吸

调整呼吸,深呼慢吸。选两个点,一个近的,要精制看的清楚,一个远的,选比较大的物体能看清大概的轮廓。可以上建筑物、大树。呼的时候看远处,吸得时候看近处。有意识地让眼睛在远近两个目标之间跳跃。

4、学习打乒乓球

打乒乓球对眼睛那个的活动非常好,不一定非要打得多么好。只是一个锻炼的方式。可以自己在家对着墙练习。多运动对身体很有好处的。

眼部保健操

眼周肌肤作为全脸最薄的部位,是最脆弱也最容易出现问题的部位,伴随着年龄的增长,我们眼部开始出现松弛、细纹等一系列的问题,想要让明眸不变的暗淡无光,就要懂得正确的按摩法。来提升眼部的青春度和美丽度。一分钟的按摩术,帮住搞定眼部护理大问题!

1、用中指和无名指沾取一点眼霜,然后以眼角为起点,从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的,且容易生皱纹,所以轻轻地往一个方向按摩是很关键的。

2、用中指和无名指按住太阳穴,然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的去除起床气,重新恢复眼睛的清澈明亮。对于经常用眼的人来说,可以有效地去除疲劳。

3、下巴朝下,将中指和无名指的指肚儿放在眉骨下,再突地一下将眼皮往上拉。

4、闭上眼睛,用拇指以外的四根手指按住眼睛,然后以波浪式按揉眼球。以适度的力道按揉眼睛的话,可以很快有效的解除眼睛的疲劳。当然眼球会感到一点点的酸痛是正常的。

总结:眼睛对于我们来说是很重要的,它能带领我们看清世间一切美好的事物。通过上面小编介绍璐瑶眼部按摩器的功能以及作用,相信大家对于怎样保护眼睛已经有了一定了了解。再结合小编给大家推荐的眼部保健操,那样才能让你眼睛更加的健康。

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