检查身体时这些点必须得记住 体检注意事项

随着人们健康意识的不断提高，原来越多的人注重体检了。体检注意事项是非常多的，稍不注意就会对检查结果有影响了，这样肯定对你的生活和工作都有影响。下面我们就来看看体检注意事项有哪些吧。

目录

1、健康体检的八个误区 2、体检前有七大禁忌

3、内科体检的注意事项 4、大便常规检查的注意事项

5、职场女性体检要注意四个事项 6、血脂检查前的注意事项

7、艾滋病检验的注意事项 8、体检前需要停掉哪些药

9、高考体检掌握5个注意事项 10、导致体检有误的几个情况

健康体检的八个误区

虽然现在一部分人的体检意识提升了，但是绝大部分的人还是没有这种意识的，很多人觉得只要没有病就不需要体检，有些人是因为害怕被检查出很多问题就不敢体检，其实体检是非常有利于健康的。不过，健康体检一定要避免一些误区，我们先来看看要避免哪些误区吧。

一、错认为没有疾病不用查

有的人往往身体不错，能睡能吃，从来没有觉得不舒服，于是不主动检查，或者干脆就不去体检。这样做对自己是十分不负责任的。

二、是身体不好不敢查

很多人身体非常虚弱，一到体检的时候，就会担心会查出很多问题，因此对家庭和工作带来负面影响。经常在体检的时候都是躲躲闪闪的，不愿意检查。其实这样会导致原来的问题加重的哦。

三、害怕麻烦不想查

有些人工作忙，该体检了，自己还有许多事情做，想到身体也没什么大病，干脆走走形式，有的甚至形式也不走，干脆找个理由一推了之。这种做法，很有可能延误疾病的治疗。

四、抓大放小不全查

有人只做自己认为重要的检查，而对于眼、耳鼻喉、血压等检查，觉得无关紧要。这样会使身体健康信息遗漏，导致医生无法得到全面系统的信息。

五、发现问题不复查

体检时发现了问题，应该及时到医院进行复查。而有的人，体检发现了问题，有的拖得时间太久，有的甚至不去复查，对健康十分不利。

六、担心费用不细查

一些人为了能够省钱，必须检查的不检查，这样也是会漏掉很多信息的，这回影响到医生的判断

七、隐瞒情况不实查

有的人平时就患有某种疾病，体检时不加说明，甚至当医生问到时，还隐瞒不报，这样，医生就很难判断是体检中查出的健康隐患，还是既往疾病。

八、不求甚解过度查

有的人过分担心自己的健康，体检时不论是否需要，全部都做，这样也是不可取的。

体检前有七大禁忌

随着社会的发展，医疗设备和条件越来越好。很多人为了预防疾病，都有定期检查身体的习惯。然而，在体检前也有很多禁忌，若是陷入了体检禁忌和误区，便会影响体检结果。那么体检前我们应该注意什么呢？下面，让我为大家介绍体检前需要特别注意的7大禁忌。

忌过度空腹

为了保证验血的结果准确，很多血液检验都要求病人空腹。但过度空腹也会影响检测结果。如果空腹时间达到18小时以上，某些检验会有异常结果，如血清胆红素可能会因空腹时间增长而增加，血糖可因空腹时间过长而减少为低血糖。空腹标准是：抽血前一天晚上，尽量保持平时的生活习惯，正常饮食;饭菜宜清淡，不要喝酒;饭后不喝咖啡、浓茶。第二天早晨起来后，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早锻炼运动，平静地到医院等候采血。

忌太晚抽血

一天之中，人的代谢总是波动的，其代谢率并非是一个水平。因此体检化验要求早上7∶30～8∶30采空腹血，最迟不宜超过12∶00。太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响，使检测值失真。

忌情绪波动

紧张、情绪激动可影响神经—内分泌功能，致使血清非酯化脂肪酸、乳酸、血糖等升高。所以体检前要控制情绪，化验前保持心绪稳定，不要来回走动、吃冷饮或吸烟等。

忌剧烈运动

运动会引起血液、体液成分的改变，即使是轻度的活动也会引起生理性血糖升高，内分泌激素水平含量改变，从而影响结果。所以，体检前两天不要做剧烈运动，1个小时前也不宜进行散步等轻度活动。

忌油腻饮食

饮食是影响血脂最主要的因素，查血脂要求空腹12小时后进行，一般晚餐后，除饮水外，不要进食其他食物。此外，为保证体检结果的客观准确，受检者须在受检前3天内少吃或不吃高脂食品，不要饮酒。

避开生理期

妇女经期、妊娠期等生理状况均可影响血液检测结果，所以女性月经期前后不宜进行妇科检查、血常规检查、肝功能检查等。乳腺红外线检查也最好选择在月经干净后一周。

忌盲目停药

采血要空腹，但对慢性病病人服药应区别对待。如有些高血压病人每天清晨服降压药，贸然停药或推迟服药会引起血压骤升，发生危险。所以高血压病人应照常服完降压药后，再接受体检。若正在服用抗生素类药品或维生素C及减肥药物，待停药3天后再接受体检。

很多人在体检前都非常的担忧自己的身体状况，然而，情绪过于紧张会血压、血糖等检查结果。陷入体检误区会导致体检结果出现错误，不仅浪费钱财，还影响了医生的对疾病的判断。建议大家在体检前的时候要特别注意以上是体检前的7的禁忌。

内科体检的注意事项

体检分为外科和内科，有些体检项目检查起来你会比较难受，但是我们需要认真配合检查，不然很有可能漏了疾病，那么在做检查时要注意什么呢？

体检可以清楚的了解你自己身体的状况，经常体检可以帮你及时的发现你身体的疾病，不会让疾病恶化或者病变。那么在做内体检时有什么需要注意的呢？

1、体检前向医生告知病史以及目前疾病发展的情况，一定要如实回答，切勿漏报、瞒报。

2、糖尿病、高血压、心脏病、哮喘等慢性疾病患者，请将平时服用的药物携带备用，受检日建议不要停药。

3、检查前请先休息十分钟，方可进行。

4、女同志不宜穿连衣裙。

5、请穿衣袖宽敞的衣服，以便抽血时将衣袖卷至肘关节以上。

6、听心肺、触摸腹部器官时，须平躺于诊断创伤，接送裤带，双腿屈曲，配合医生检查。

内科的检查项目

1、胸廓：有无异常胸廓，多见于慢性消耗性疾病及维生素D缺乏的人群等。

2、肺与胸膜：了解呼吸音、有无罗音与炎症等。

3、脉搏：次数是否正常，搏动是否规律。

4、血压：测定血液在血管内流动对血管壁产生的侧压力。

5、心脏：及早发现心脏疾病。

6、肝脏：通过触及肝脏的质地，可以了解肝脏的性质，在正常情况下，肝脏质软，慢性肝炎时质韧，肝硬化肝脏质硬，还通过有无压痛，肝脏是否病变。

7、脾脏：是否肿大或肿大的程度，了解除无感染、充血、肿瘤等。

8、肾脏：大小、硬度及移动度等，预防肾肿瘤。

9、腹部：外型、软硬度、是否有包块等。

X线检查的注意事项

X线检查正常值

可拍头颅片、胸片、腹部平片、四肢的骨和关节片。

1、摄片能够观察肺部、胸膜、纵隔及心脏、大血管病变、四肢骨骼骨折和关节脱位。

2、可用于四肢软组织、食管及胃肠道的不透光异物的诊断。

3、腹部平片可以瞭解胃肠道穿孔后有无气腹存在，有无肠梗阻。

4、用于瞭解泌尿道较大的结石及不透光避孕环的形态、位置等。

5、摄片能够检查人体较厚部位，如对脊柱、头颅、骨盆等疾患的诊断。

临床意义

摄片在诊断工作中占重要位置，与透视比较有以下优点：

1、受检部位的影像永久保留在胶片上，可供分析、讨论及复查对照。

2、可作为科研资料保存。

3、摄片可显示微细结构，如2mm以上的早期病源较透视清晰。

4、摄片能够检查人体较厚部位，并使病人接受X线量较少。

注意事项

1、摄片工序较烦琐，一般不能立即得到结果。

2、一般摄片不能观察脏器的功能状态。

3、摄1张X线片只能获得一个受检部位的影像，此为摄片的缺点。

4、头颅外伤应首选CT检查，因为头颅骨折合并颅内出血等并发症时，X线平片明显不如CT检查有价值 。

常规体检的四个误区

很多人对体检的认识存在着误区，大部分人未能达到健康体检的正确意义。那么，对于日常体检常见的几大误区都表现在哪些方面呢？

误区一：关心“五脏”轻视“五官”

许多人在选择体检项目时，往往对五脏六腑很关心，认为这才是关乎性命的重点，对五官科检查等却不重视。专家指出，五脏等重要器官固然要仔细检查，一些五官科检查或是普通尿检等看起来好像是小检查，但是对全身性疾病的诊断和治疗有重要的参考意义。例如，眼底视网膜是全身唯一可用肉眼直接观察到的末梢血管，其状况对全身系统性疾病(如高血压、糖尿病)的诊断及治疗非常重要。

误区二、认为辐射有害拒绝透视

很多人认为X线检查对人体有着一定的伤害，严重些会直接导致白血病的发生，因此拒绝做透视。专家指出，X线对生物细胞有着一定的破坏作用，经常进行此项检查会影响生理机能，造成染色体异常，从未导致癌症的发生。但是，一天两次照射不会影响到人体的健康，因为医护人员在做检查时所用的剂量在安全范围之内。偶尔做一次胸透、胃镜检查、拍片或者血管造影都不会引起不良反应反应。

误区三、吃过早餐再抽血不影响体检结果

作为体检的常规项目，肝功能、肾功能、血脂和血糖等要求体检者必须空腹。因为人在空腹时处于相对的基础代谢状态，反映人体血液中的真实情况。进食后，食物经口腔咀嚼初步消化后即由胃肠道消化吸收进入血液中，然后由血液输送到各个组织器官。因此，食物中的某些成分进入血液，会使血液中某些成分的浓度增高，从而影响检测结果的准确性。因此，为了使某些验血项目做得更精确，希望患者一定要遵循医嘱。

误区四、一次体检正常管十年

有的人认为，一生中做一两次体检就可以了。因为一次体检能够官十年或者是更久。但是，医生为我们指出，每个人的身体状况随时会改变，我们必须长期注意忌保养。一次检查结果正常只能说明体内暂时无疾病的存在，也有可能某些疾病变化很轻微，检车不出来。人体健康会随着时间、年龄、生活习惯而改变，因此我们需每年定期做一次健康体检。

大便常规检查的注意事项

大便常规检查是一项比较重要的体检项目，由于操作麻烦，很多人会忽略它的检查，但是有些症状的人不可忽视该项目，下面跟小编一起来了解下吧！

大便常规检查是体检中的基础检查，很多人因为嫌麻烦就忽视了此项检查。大便常规一般能查出的常见疾病有：炎症性肠病、肠癌、溃疡、肝硬化、息肉、胆道疾病引起的出血等。大便常规检查有什么要求？

大便常规检查要求

1、检查前按原来的生活习惯和饮食习惯照常进行，注意不要大吃大喝。

2、用竹签或是木片采取粪便，蚕豆大小即可，将取出的粪便装入留取标本的盒子内，写上自己的姓名，然后立即送去检验，送检时间一般不超过两个小时。

3、 若粪便出现脓血时，将脓血的部分采取。

4、水样的粪便需要用容器留送。

5、在检查肠道中是否有寄生虫时，应在粪便各个部位都少量取一些。

哪些人需要做大便常规检查

一、如果经常便潜血，除了痔疮外，可能是肝硬化、溃疡、胃肠道恶性肿瘤等导致的消化道出血，一定要重视，及时到医院接受检查。

二、大便短时间过稀或者过硬，都不正常，可能是食物中毒、急性胃肠炎、伪膜性肠炎等。

三、大便带有粘液或者脓血者，可能是患有大小肠炎、溃疡性结肠炎、结肠癌、直肠癌、痢疾等，需要及时检查，及时治疗才行。

四、如果大便突然变细，或者如厕困难，很可能是直肠癌，因为直肠癌会导致直肠变窄，大便就困难了。

五、如果大便呈米汤或者乳状，一般是患有霍乱等，需要及时隔离治疗。

职场女性体检要注意四个事项

女性每年做个健康体检是很有必要的事，只是很多女性去体检都不知道侧重点是什么，下面就一起来看下女性体检要注意的四个事项。

乳房是女性形态美的一部分，让妈妈们引以为傲。然而乳房也可能会生病，乳腺增生就是其中之一。

体检重点一：乳腺增生

现状：乳腺增生是职业女性体检中最常发现的健康问题之一，专家介绍，某发电公司24名女性体检，其中14人发现有乳腺增生。而农业银行某支行职工体检报告中，174名女职工中有52.86%发生乳腺增生。“一般来说，患乳腺增生的女性大多数没有不适症状，但35岁以上症状会比较明显，比如有乳痛、肿块等。“乳腺增生多发，与情绪紧张、压力太大导致内分泌失调有关。”

平时要保持心情舒畅，避免情绪波动，避免过度劳累，适当参加体育活动。一旦发现乳房肿块或乳头溢液等现象应及时看医生。

体检重点二：子宫肌瘤

现状：据统计，在30-50岁女性中，约有20%-30%的人患有子宫肌瘤。另外有职工体检报告中显示，446名体检女性中有36人患有子宫肌瘤，占8.07%。80%的子宫肌瘤发生在育龄期，可能跟女性体内的雌激素和孕激素水平升高有着密切的关系。

如果肌瘤小且无症状，对身体不会产生太大的影响，通常不需要治疗，尤其是接近绝经年龄的患者。子宫肌瘤患者最大的问题是心理问题，总担心肌瘤会继续生长和恶变，其实，坚持定期随访即可，在随访期间若发现肌瘤增大或者症状明显再考虑进一步治疗。

体检重点三：宫颈炎

现状：据统计，某医院妇科门诊中超过60%以上的女性都患有不同程度的宫颈炎。专家认为，个人卫生习惯不良或雌激素缺乏，阴道和宫颈的局部抗感染能力差，性生活频繁等因素，均容易引起慢性宫颈炎。

每年应做妇科检查，以便早期发现宫颈炎。40岁以下年轻女性，若有宫颈疾病高危因素，如过早过频性生活、多产或多次人工流产更应注意定期妇检;40岁以上妇女，应每年做宫颈刮片等检查，早期筛查宫颈癌的癌前病变。

体检重点四：心理

现状：职业女性都比较要强，当工作不被上级或者外界认可的时候，很容易产生自卑的心理。在受到指责时，往往会觉得受到了嘲弄，自尊心受到伤害，更容易产生心理情绪问题。此外，女性月经周期的生理反应、孕产期都会对其情绪产生影响。专家说，心理科每天有近200人的门诊量，有一半以上是抑郁、焦虑等情绪障碍的患者，而男女比例为1：2。

女性不仅要关注身体的异常信号，也要关注心理健康。出现情绪低落、能力下降、疲乏超过2周，就要去精神心理科检。

血脂检查前的注意事项

血脂检查，稍有不注意就会影响检查的结果，人们在进行血脂体检时需注意哪些呢？

三天内避免高脂饮食

病例一：按照医生的嘱咐，李女士周一清晨空腹来医院化验血脂。结果显示，甘油三酯偏高。原来，周末两天，李女士全家聚会，自然少不了一番大吃大喝。

错误之处：化验前一日进食了大量高脂肪的食物，会影响血脂的化验结果。

建议：血脂尤其是甘油三酯，容易受短期食物中脂肪含量的影响而升高。我们曾经遇到过这样的病人，化验前一天吃了很多烤鸭，第二天抽出来的血都是乳糜状的，这种“浑浊”的血液透光度差，肯定会影响化验结果。所以，在抽血前三天内应避免日常生活以外的高脂饮食，例如聚餐等，以免造成血脂升高的假象。

保持平时的饮食习惯

病例二：赵女士因为血脂异常，已经吃药治疗1个月了，明天要去复查，她特别希望这次化验是正常的，所以近几天吃饭非常注意，有点油腻的一概不吃，只吃青菜。

错误之处：这种做法类似“作弊”行为，有可能拿到一张正常的化验结果，不过是“假的”，会让血脂这个心脑血管疾病的“罪犯”逍遥法外。

建议：抽血化验前2周内要保持平常的生活习惯和饮食习惯，才能反映出真实的血脂情况，进而才可以判断是否需要接受药物治疗，正在服用的药量是否合适等。

抽血前一天别喝酒

病例三：张先生约好今天要见一个客户，在餐桌上，张先生对客人说：“我明天要去体检，化验血脂，您自己多吃点，我就不吃太多肉菜了，陪您喝两杯酒吧。”

错误之处：不只是吃饭，饮酒也能影响血脂的浓度，例如明显升高血液中甘油三酯的浓度，降低高密度脂蛋白胆固醇的浓度，会导致化验结果出现误差。

建议：临床上发现，大量饮酒者2—3天之内的血脂浓度，尤其是甘油三酯的浓度常常显著升高。所以，抽血前3天内不能有大量饮酒的情况，24小时内连少量饮酒都不可以。

空腹10—12小时

病例四：王大爷昨天家里来客人，热闹极了，高朋满座，晚上快11点才吃完。第二天一大早就赶去医院抽血化验血脂了。

错误之处：患者一般只知道做血脂检查需要空腹，但对空腹多长时间及其他注意事项了解甚少，往往造成不准确的检验结果。

建议：在餐后，血脂尤其是甘油三酯的浓度会明显升高，一般来说，餐后2—4小时，血脂浓度达到最高峰，8小时后基本恢复至空腹水平。但由于不同个体的代谢能力不同，为了准确起见，最好是空腹10个小时以上再化验。不过，如果空腹时间过长，也可因身体里储存的脂肪被“动员”起来，会使甘油三酯的浓度升高，影响血脂测定结果，所以饿的时间也不要太长，以空腹10—12个小时为佳。比如说，如果想在早晨8点抽血，前一天晚上8点以后就不能再进食了，只可以少量饮水;晚上10点以后最好连水也不要喝了。

血脂检测的化验单中，参考的正常值范围也是依据空腹时间12小时左右的结果制订的。因此，只有严格按照要求的空腹时间，才能够得到准确的结果，进而和标准的参考范围进行比较。

早饭喝粥也不行

病例五：老张年纪大了，怕饿时间长了会头晕，于是抽血前，在家喝了一碗粥。老张想的是，粥里没有油，不会影响血脂检查结果的。

错误之处：粥虽然只是碳水化合物，但也会影响脂类代谢。

建议：在人体内，脂类、糖类、蛋白质三大代谢系统会互相影响，除了油脂，许多其他营养因素的摄入也会引起血脂水平变化。例如，大量吃糖，也会引起甘油三酯水平升高。所以，在抽血前的12小时内，除了少量饮水，所有的食物都不能吃，保证绝对空腹。

休息5分钟后抽血

病例六：老周早晨出门晚了，没打上车，眼看着医院抽血的时间就要结束了，老周一路小跑就去了医院。爬上三楼，直奔抽血窗口，累得直喘粗气，但及时抽上了血。

错误之处：剧烈运动对血脂也有一定的影响。

建议：体位会影响水分在血管内外的分布，进而影响血脂的浓度。研究表明，站立5分钟，可使血脂浓度提高5%，15分钟，即可提高16%。因此，化验前一天最好不要进行剧烈的体育运动;在抽血前应先在椅子上坐着休息5—10分钟，如果不能坐着，至少应先保持安静，休息5—10分钟再抽血。

感冒好了再体检

病例七：单位组织体检，刘女士没好意思扯大家的后腿，虽然自己正在感冒，也还是跟着大家一起去体检了。

错误之处：血脂水平可随一些生理及病理状态变化，如创伤、急性感染、发热、心肌梗死，还有妇女的月经期、妊娠期等，这时候检查出来的血脂都不是真实的。尤其是急性感染期，血脂会明显异常。

建议：应该在身体状态比较稳定的情况下进行化验，例如近期无急性病、外伤、手术等情况。妊娠后期、哺乳期的女性，各项血脂化验都会升高，所以这个阶段的化验结果仅供参考。若要得到可靠的结果，应在停止哺乳后3个月再抽血化验。

请心脏医生分析结果

病例八：很多病人在拿到化验单后，第一反应就是问检验科的人员，化验是否有问题。或者对照化验单上的参考值自己进行“分析”。

错误之处：血脂化验单上的参考值只适合无心血管疾病的普通人群，对心脑血管病患者、高危人群的指导意义较小。以LDL—C(即低密度脂蛋白胆固醇)为例，130毫克/分升对正常人或心血管病低危个体而言，属于正常范围;而对于糖尿病或其他心血管病的高危患者而言，则属于过高，此时患者应开始药物治疗，并争取将LDL—C降至100毫克/分升以内;如果同时合并糖尿病、肥胖等多个高危因素，应把LDL—C控制在80毫克/分升以内。

建议：每个人的心血管疾病危险因素不同，血脂的标准值也是不一样的，不能一概而论，一定要请专业的心脏科医生分析。自己是否患有高血压、糖尿病，是否吸烟等，在分析结果时都要诚实告诉医生，先进行心血管病的危险分层，然后根据分层结果来确定血脂治疗的目标值。也就是说，不同危险程度的患者，应有不同的血脂正常值。

一次异常别紧张

病例九：詹先生拿到体检报告单，看到自己的血脂结果有问题，心里可着急了。向朋友四处打听他们在吃啥药，然后赶紧买来吃上。

错误之处：在判断是否存在高脂血症或决定治疗措施之前，至少应有两次血脂检查。

建议：研究表明，个体内胆固醇平均变异系数为8%，而甘油三酯可达到20%。更何况，还有上述多个因素会影响血脂的检查结果，而所有的治疗药物都有不良反应，能不用药就不用药。所以，如果检验结果接近或刚刚超过参考值，应间隔一周，在同一家医院的实验室再次抽血复查，尽量减少或避免由于实验室误差、个体变异造成的假象。如果血脂明显异常，应该立即进行饮食控制、运动计划，1个月后再次复查血脂，如果仍为异常，才需要接受药物治疗。

温馨提醒，血脂检查已是成人体检中的必备项目，其中的各个项目都会受到诸多因素，特别是饮食的影响，所以，在抽血检查前，患者需要做好各种准备，以免造成“冤假错案”，增加不必要的心理负担，甚至吃上不该吃的药。更何况，不同项目的血脂异常，需要选用不同的药物，大家千万不要根据别人的经验自己买药吃。

艾滋病检验的注意事项

艾滋病的临床症状多种多样，只有通过检查才可以确定，那么在检查的时候有什么需要注意的呢？

使用艾滋病检测中的HIV试纸时需要注意以下几点：

1、检测前半小时应适量饮水避免血液过于粘稠。

2、准备好：酒精，药棉，计时器 并用用清水和肥皂洗干净双手。

3、检测应在室温4度以上进行操作;扎针取血前应该先用酒精消毒采血部位(一般是手指)，然后按摩，促使血液流通。

4、出血后，可轻轻挤手指，将受检血液滴入加样孔，一般用3滴血。

5、滴入血液后10秒，滴入1滴缓冲液就足够了，此时开始计时(如果血液足够顺利到达检测C区可不加缓冲液)。

6、加样后15分钟可以观察结果，一条线为阴性，二条线为阳性，超过30分钟结果不准确(15-30分钟结果最准确)。

体检前需要停掉哪些药

一些药物在体检前吃会导致体检结果的，那么体检前不能吃哪些药物呢，下面一起来看下。

因为抗生素可能会增高血液中尿酸浓度，而且服用磺胺类药物后，尿胆原检查会出现混浊，影响对化验结果的判断。因此，如果患者进行尿液、血液检查，临检前48小时不要服用这些药物，这类药在体内经48小时稀释后不会影响化验结果。

人总是难免会生病的，生病了就要打针吃药，但是如果第二天就要体检怎么办？是不是要停掉所有的药物？(体检前一天需要注意什么？)

尿检、血检前不能吃抗生素

因为抗生素可能会增高血液中尿酸浓度，而且服用磺胺类药物后，尿胆原检查会出现混浊，影响对化验结果的判断。因此，如果患者进行尿液、血液检查，临检前48小时不要服用这些药物，这类药在体内经48小时稀释后不会影响化验结果。

体检前72小时要停镇痛消炎药

这些药物容易导致血液、尿液的淀粉酶含量升高，用药3至4小时后，其影响会达到最高峰。

血检前24小时停利尿药

它们会使血液中钾离子含量降低，导致血液电解质结果发生改变。

但是，需要提醒的是即使要停以上的几种药，也一定要征得医生同意。尤其是糖尿病、高血压患者，降血糖降血压的药物是不能随便停的，否则很容易出现意外情况，体检前必须详细咨询。