建议内裤2-3个月换一次，文胸半年到一年换一次。
内裤即使经常洗，还是会有一些细菌和病毒残留在上面，长时间不换内裤很容易引起妇科炎症等问题，还可能导致一些皮肤病。文胸一般半年到一年换一次，文胸穿一段时间后，我们要检查好文胸是否还合身，若是不合身了就要考虑换新的合适的文胸。
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