晚饭后。
如果是要饮酒的话建议还是在晚上喝比较好，因为白天一般女性都在工作当中，虽然桑葚酒度数不高，但是酒精在分解的过程中，需要一定的物质进行参与，很容易造成工作中的能量缺乏。
而且桑葚酒还具有助眠的作用，饮用后容易影响工作，不建议在白天饮用，可在晚饭后的6点钟左右适量喝一点桑葚酒。
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