我们知道，阳痿是一种常见的疾病，尤其是中年的男性朋友，阳痿的话题更是老生常谈。阳痿虽然普遍，但是对这种疾病了解的人却不多买很多人在出现阳痿的时候不知道怎么办好。那么，男科阳痿预防有什么方法吗？阳痿怎么治疗呢？
1、预防阳痿一定要在生活中注意自己的饮食习惯。多吃壮阳食物，如狗肉、羊肉、牛鞭、羊肾、麻雀、核桃等。动物内脏含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲。
2、患者在生活中不要过度房事，色情，手淫的现象，长期房事过度，沉浸于色情，自慰用力过度导致精神疲乏，是导致阳痿的原因之一。
3、多做运动。运动的好处多多，对于男士而言可以增强性能力。消除心理因素。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧，不能因为一两次性生活失败而沮丧担忧，缺乏信心。
男性要预防阳痿，就必须调整观念，不纵欲不滥交。树立良好的性习惯，节制手淫，饮食有节，房事有度。烟草可影响男子阴茎血液供应，且再次勃起时间延长。临时饮酒可导致男性功能下降，延长男性性成熟期。并且在生活中要加强锻炼，锻炼不只对人的心脏有益，而且也有益于人的性功能。年轻人阳痿多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品。
希望以上的一些药物对您有一定的帮助，为了您的健康，得了阳痿一定要及时治疗，这样才能早日远离阳痿困扰。