不少男子在婚前都会有手淫的现象。这是一个正常的生理及心理逐渐成熟化的表现。专家称，适度手淫对男性有缓解压力的作用，可是过度就会导致早泄等问题，过度手淫导致的早泄怎么办？
患者应该做的是行为治疗以外，患者应该要克服一些不良的生活习惯。
1. 首先要戒烟戒酒，避免辛辣刺激，临床表明过度烟酒对男性生殖功能有抑制作用。
2. 规律房事，不宜过度也不宜长时间禁欲。
3. 进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。此外，积极的参加户外的体育锻炼，可以选择慢跑，主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。
4. 一定要注意不能在疲劳后进行性交，也不要勉强性交，这是防治早泄最忌讳的。
由此可见，早泄的治疗不仅需要行为治疗方法和心理治疗方法的结合，同时还需要患者改掉一些不良的生活习惯。但是为了减少这种疾病的发生，在日常的生活当中，主要还是应该以预防为主。
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