爱美的你一定试过西红柿减肥方法，除了在晚上吃西红柿可以减肥，还能变出什么新花样呢？今天，笔者为你公开方便制作又吃不腻的餐前西红柿减肥法，为自己定制饮食减肥计划，2周后你的体重数字一定能降低再降低！
西红柿随处可见，但和可惜，95%的女性对于西红柿的瘦身功效却视而不见。对西红柿营养功效颇有研究的日本著名营养专家唐泽明博士告诉我们，西红柿含有人体需要的维生素、矿物质等营养物质。如果晚上食用西红柿，补给必需的营养，可以促进我们的身体在睡眠中分泌生长激素，加快基础代谢，并促进睡眠，以达到瘦身的目的。
当然，西红柿减肥法并不仅仅是简单地吃上一个西红柿就万事大吉，它的食用时间，以及食用方法其实很有讲究。比如西红柿的最佳食用时间是在晚餐时，将西红柿做成西红柿酱，或者做成西红柿沙拉，这样西红柿中的维生素和矿物质能量最大化地被肌体吸收，让瘦身效果加倍。建议西红柿减肥法并不是坚持3天、1个星期就完事了，一般要3~6个月才能收获最好的效果。
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