怎么样减肥效果最好

来源：汇意旅游网

中医理论博大精深，其辨证理论按照减肥者不同的体质辩证施治，对症下药，从根本上解决肥胖问题。可以说是减肥效果很好的方法，那么，中医中药减肥是怎样的呢？

中药减肥相比西药更加安全，没有副作用。根据中医的辩证理论，可以将肥胖分为以下几种类型：

1.疲劳型肥胖，是指患者由于生命能源不足，而导致消化机能下降、代谢异常。疲劳型肥胖的患者极易疲劳，容易出汗、气喘，怕冷。治疗疲劳型肥胖可用香砂六子汤。

2.水肿型肥胖，水肿型肥胖的患者因身体的排水功能较差，多余的水分在体内积聚所造成的肥胖。水肿型肥胖患者手脚无力，尿不通，早晨起来时眼睛浮肿，臀部和大腿也见浮肿。治疗水肿型肥胖可用防风通圣散和胃苓汤(有利尿、减肥的作用)。

3.贫血型肥胖，是指患者因体内血液不足，身体机能下降，代谢功能发生异常，最终导致肥胖。贫血型肥胖患者小腹饱满突出，手脚细。治疗贫血型肥胖患者可用具有补血作用的四物汤和小建汤。

压力型肥胖，是指患者由于压力过大而造成的肥胖。压力型肥胖的患者心情烦躁、食欲旺盛、头痛、眼睛充血。治疗压力型肥胖的患者，可服用大柴胡汤(有释缓压力的作用)。