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怀孕中期注意事项是什么

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在怀孕期间的各个阶段都是非常之关键的,怀孕中期也是如此,孕妇如果没有注意好好保养的话,会导致流产等突发情况的出现的,那么怀孕中期注意事项是什么呢?有什么症状呢?

怀孕中期的女性朋友要特别注意自己的营养;提高热量,蛋白质、钙、铁和各种维生素及微量元素。怀孕后半期要求膳食合理搭配,不宜过精,要容易消化的清淡为主,另外,在此阶段,女性朋友还需要注意预防弓形虫感染。猫和狗的粪便以及生的肉类中都可能有弓形虫属的寄生虫,它对胎儿有严重危害。因此不要养猫狗,接触生肉后要洗手。

怀孕中期,一般来说,孕妇的体重可能已经增加了2000-4500克。子宫约250克,羊水继续增加,约有250毫升。血量和羊水的增加、胎盘和胎儿的支撑系统以及变大的胸部使你的体重大大增加。

笔者温馨提示:怀孕中期这个阶段胎宝宝的发育非常迅速,准妈妈应该注意避免缺铁性贫血的发生,这可以从饮食上来得到调整,您只需要注意以上笔者为您提到的饮食习惯就可以了。

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