孕妇的行为和饮食对胎儿有很大的影响，所以怀孕后一定要注意。那么，怀孕前3个月注意什么？传统禁忌是什么？
怀孕前3个月要注意下列几点：
1、孕妇不接触放射线和有毒物质。
2、孕妇不进行跳跃、搬重等体力活动。
3、孕妇避免下腹部和腰部受力。
4、孕妇站立工作时，两脚要一脚前，一脚后，不要并齐靠拢，另外，不要站立过久。
5、孕妇不要使用冷水洗澡、洗头，以免感冒，洗衣服一次不要太多，以免过累引起流产或早产。
6、怀孕前三个月孕妇短途外出，尽量步行，不挤公共汽车，不留于人群拥挤之处，以免腹部被撞，或感染流行性疾病。远途外出，尽量回避交通高峰时间，不受拥挤。
7、孕妇要学会计算心率，进行自我观察。
8、怀孕前三个月孕妇劳作中一旦发生腹痛、阴道出血等，应及时卧床休息并去医院检查。
9、孕妇贫血、甲状腺机能亢进、多胎妊娠、有习惯性流产史、妊娠高血压综合症、产前出血、早产史者，要特别注意休息，避免疲劳。
10、怀孕前三个月孕妇妊娠晚期劳作时间和强度均应减少，还须增加休息时间。
古人认为，从孕妇怀孕开始到生产以后的百日之内，都有“胎神”常在左右，因此传统习俗上有许多对孕妇的限制，如不能搬家、不能爬高、不能拿剪刀、不能做繁重家务、不能让人从后面拍背等等，以免触犯胎神而生出有缺陷的宝宝。从正面角度来看，提出这些禁忌无非是让孕妇能够休息，避免过于劳累或紧张，所以孕妈妈只要能领会到这层意思就好了。