气温降低的冬季，食欲旺盛，对美食往往难以招架。因此爱美的你需要找对冬季快速减肥食谱来帮你保持迷人的身材，千万不要委屈了自己的胃，不然，瘦身不成功，还伤了身体可不行。
冬季暖胃食谱1：丝瓜魔芋汤
将丝瓜去皮，洗净，切成薄片状。将魔芋洗净切成块状，姜切细丝。锅中加水，将切好的姜丝加入锅中。水烧开后，倒入丝瓜和魔芋，约煮10分钟左右，起锅前加入盐和胡椒粉即可
冬季暖胃食谱2：高丽菜洋葱汤
将洋葱，高丽菜，香菇，荷兰芹切块状或者条状。往锅内加4到5碗的清水，将上述食材全都放到锅内一起煮。等到水开了之后，添加适当的调味料，再煮5分钟就可以了。
冬季暖胃食谱3：清蒸羊肉
羊肉是冬季进补的最佳食物。羊肉性温热，补气滋阴。羊肉可以暖身，同时羊肉含有一种类似“燃脂素”的营养成分，它是转运脂肪酸进入线粒体的载体。而脂肪酸必须在线粒体内才可以燃烧。因此多吃羊肉有助于燃烧脂肪。
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