死精除了危害不育之外，还会导致男性朋友射精无力，早泄等症状。那么，吃什么会导致死精？怎么样预 防死精复发？
首先，死精症是指精子成活率减少，死精子超过40%者，本病为男子不育原因之一。 精液化验检查，发现 死精子占40%以上者，可诊断为本病。 因检查方法不当或不按正常规定而人为造成的死精子增多，或精子活动 力极弱或不活动而并非真正死精者，不属本病。 禁欲时间过久，死精子数增多，精子成活率下降。而对于男 人吃什么会导致死精？烟酒伤精又杀精：在饮食之中，对男性生殖功能影响最大的就是烟、酒。据专家介绍， 长期吸烟和过量饮酒者的精子数量较不吸烟、不喝酒的人都明显降低，死精数量、精子的形态异常率也较之明 显升高。
通过以上的介绍，相信您对吃什么会导致死精有了一定的认识了，那么，怎么样预防死精复发？
预防死精复发的方法如下：
(1)定期体检种疫苗。定期体检不仅可以预防死精症，接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影 响生殖健康的传染病。
(2)保持适当的运动运动不仅可以保持健康的体力，还是有效的减压方式。对于压力大的男人要预防死 精症，更可以考虑每天运动30-45分钟。
(3)尽量不要穿紧身裤，要穿的话最好一次不要超过两个小时，处于青春期的男孩子最好不要穿。
(4)洗澡水温最好控制在30度左右，最好每天用冷水清洗阴部，这样对预防包皮垢引起的炎症也是很好的。