预防前列腺增大具体有哪些

年龄是前列腺增生发病的基本条件之一，40岁对于人的发育来说是个重要的转折点，一般到了40岁以后，人的各组织器官在开始走下坡路，譬如人的前列腺组织中间质成分相对比上皮组织更活跃，发生前列腺增大时，主要表现为间质增大的。那么预防前列腺增大具体有哪些呢？

根据目前临床上对前列腺增大的案例治疗可知，具体的预防该疾病的资料做了如下整理：

1.防止受寒

秋末至初春天气变化无常，寒冷往往会使病情加重，因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

2.绝对忌酒

饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

3.少食辛辣

辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮，便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

4.不可憋尿

憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

5.避免久坐

经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难，经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

6.适量饮水

饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石，故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

7.慎用药物

有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品，颠茄片及麻黄 素片，异丙基肾上腺素等。

近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或最好不用某些药物。

8.及时治疗

应及时，彻底治疗前列腺炎，膀胱炎与尿道结石症等。

9.按摩小腹

按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复，小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。

值得提醒的是，本症发展缓慢，病程长，若能从中年开始预防效果更好，除采取上述措施外，还应防止性生活过度，尤其要警惕性交中断和手淫的行为。

据临床观察，多数患者只要能坚持自我保健措施落实和注意及时治疗，效果均很好，反之，坚持差的效果不理想。

以上是对前列腺增大预防治疗的整理，相信大家对该疾病有了一定的了解了吧。那么大家是要注意了的。希望可以帮到你。