黄褐斑能食疗吗

造成黄褐斑的因素各种各样，女性月经不调、妊娠、服避孕药或肝功能不好等都可能成为黄褐斑的病因。许多黄褐斑患者都在寻求该病的治疗方法。那黄褐斑能食疗吗？有哪些食疗方法？

黄褐斑能食疗吗？

现在治疗黄褐斑主要是食疗、药疗和物理疗法。因黄褐斑与饮食有着密切关系，饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸形成多巴醌，进而氧化成多巴素，形成黑色素，从而发生色素沉着。因此，合理饮食对防治黄褐斑有一定效果。虽然黄褐斑的食疗有一定的疗效，但是只能避免斑点的扩散，不可彻底去除黄褐斑，若想彻底去除黄褐斑必须从体内开始调节。

有哪些食疗方法？

1、干柿去斑方：干柿子，天天食之，久食有效。功效润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、斑点。

2、桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，逐日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

3、猪肾薏苡仁粥：猪肾1对，去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量，用小火煮成粥，加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。

4、山楂橘皮饮：山楂、橘皮各适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。

5、消斑饮：黄豆、绿豆、赤豆各100克，白糖适量。将上述豆洗净浸泡至胀后混合捣汁，加入适量净水煮沸，用白糖调味饮服，1日3次。

6、羊奶鸡蛋羹：羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克。用净水适量将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。

以上是对黄褐斑食疗方法的有关内容介绍。朋友们在发病后千万不要拖延疾病的治疗，最好的应对方法便是前往专业正规的医院进行治疗，不可盲目自行医治，以免出现副作用。