很多脸上长斑的女性朋友们都不清楚自己的斑是属于黄褐斑还是雀斑，因此无法进行针对性的治疗。那黄褐斑是雀斑吗？黄褐斑和雀斑有哪些区别？
黄褐斑并非雀斑，黄褐斑和雀斑的区别如下：
1、黄褐斑。糖化蛋白是一种黄褐色的沉积物，如果沉积在皮肤表面(准确地说是沉积在真皮层)就会引起皮肤变成黄褐色，黄褐斑就是这样形成的，因此30多岁之后变成“黄脸婆”就不足为奇了。不仅如此，这种黄褐色的糖化蛋白还会引起胶原蛋白降解，因而皮肤会失去弹性而变得松弛、下垂。
特点描述:黄褐斑 ( 蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑 ) 特点描述:黄褐色或淡黑色的 面积大小不等、不规则的斑块，但边界清楚，平摊于皮肤上，摸之不碍手。多对称分布于颧、颊、额、鼻、口周、眼眶周围，表面光滑，无鳞屑，无痒痛感。
2、雀斑是一种发生在面部的皮肤损害，呈斑点状，或芝麻状褐色或浅褐色的小斑点。大多数是后天发生的，也有部分是先天发生的。但是不论先天或后天，均与遗传因素有密切的关系。也就是说，雀斑具有一定的体质质，具有这种体质的人在外界的一些因素的作用下(如日晒、皮肤干燥等)，便会发生雀斑。
特点描述:浅棕色或褐色斑点，大多出现在鼻翼、两颊。夏天一般比较深，而冬天会显得少一些，淡一些。
黄褐斑的预防措施：1、严禁使用含有激素、铅、汞等有害物质的祛斑产品，因为含铅汞含量超标的化妆品对黄褐斑的副作用太多，轻则造成黄褐斑的反弹，重则造成毁容。 2、养成良好的生活习惯，戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等，可以在一定程度上减少黄褐斑的产生。
以上是对“黄褐斑是雀斑吗？黄褐斑和雀斑有哪些区别？”有关内容的讲述。黄褐斑患者应多吃新鲜的蔬菜水果，保证充足的睡眠，要注意劳逸结合。多食富含维生素c，E的食品，避免阳光久晒。