减肥茶是一种具有排毒养颜等功效的茶叶，是用来消减肥胖的茶剂。下面由小编告诉大家，最好的减肥茶是哪几种？效果如何？
减肥茶适用懒人减肥，那些不希望通过运动、手术等减肥方法，而想安全减肥瘦身的人群;还有需要局部减肥的人群，如对腰、腹部、小腿等部位不满意的;以及想短期内迅速减肥的准新娘、影视明星等都可以尝试。
减肥茶是源自中医理论，以草本植物如荷叶，普洱茶，为配料的天然减肥饮品。它最大的好处就是无药理副作用，相对减肥药品，减肥效果稳定，食用成本低廉。一般的特效减肥茶有以下几种：碧生源，大印象，三叶减肥茶，立顿立雅茶，康丽源。这些减肥茶都是经过筛选得到好评的，公认的特效减肥茶。它们大多数都是针对肥胖的病因进行治理和改善的，效果都很不错。
市面上的减肥茶产品都主要包括茶叶，一般是绿茶、乌龙茶这两大茶系，包括决明子、山楂、荷叶。茶叶之所以能够减肥，茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪，化浊去腻可防止脂肪积滞体内。而维他命B1、C和咖啡 因，都可以促进胃液分泌，并有助消化和消脂。茶中的茶多酚具有提高新陈代谢、抗氧化、清除自由基等作用，可以由许多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白质激酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥的效果。
荷叶纤瘦茶可以算是效果最好的减肥茶。荷叶纤瘦茶的主要成分是荷叶。荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。荷叶减肥茶原理是：服用荷叶减肥茶后会在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪的吸收，从根本上减重，并更有效的控制反弹。也就是说，荷叶减肥茶内含大量活性清脂因子，能促进脂肪代谢与分解，加速燃烧体内多余脂肪，保持脂肪代谢平衡。从根本上杜绝人体腰、腹、臀部的脂肪堆积。而且，荷叶纤瘦茶口味纯正、茶香浓郁，极其好喝。