患上乳腺纤维瘤之后，会让很多患者非常的担心，积极地寻找最有效治疗这种疾病的方法。那么，治疗乳腺纤维瘤最有效的方法是什么？乳腺纤维瘤如何饮食？
治疗乳腺纤维瘤最有效的方法是什么？
(一)手术治疗
手术治疗是乳腺纤维瘤最有效的治疗方法，但并不是说纤维瘤一经发现就需要马上手术，而是应把握手术时机及手术适应证，不能一概而论。专家称，对于以下情况，宜采取手术治疗：
1、妊娠、哺乳前乳腺纤维腺瘤直径在1cm以上者；
2、单发或多发纤维腺瘤发现时超过2cm者；
3、患者年龄较大，超过35岁。但对于20岁左右未婚女性，瘤体不大的，或多发性乳腺纤维瘤瘤体不大者，可先采用中药治疗，暂不手术。
(二)中医中药治疗
乳腺纤维瘤属中医乳癖、乳中结核范畴，根据不同的临床表现需辨证施治，内服中药，外用药相结合，有效抑制瘤体生长，消除肿块，从而降低治愈后复发的可能。需要注意的是，服药期间饮食上应忌生冷、油腻、刺激性食物，具体服用哪些药、用法用量，皆需遵医嘱。
乳腺纤维瘤如何饮食？
1、大豆
增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。
2、食用菌类
银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用。研究表明，多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。
3、海带
海带是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可促使卵巢滤泡黄体化，使内分泌失调得到调整，降低女性患乳腺增生的风险。
4、坚果、种子类食物
种子、坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。而且，坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入，而摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性。
治疗乳腺纤维瘤的方法有很多，不同患者的情况不同，使用到的治疗方式也不是一样的，患者可以到正规的医院，根据自己的情况制定针对性的治疗方式。