子宫肌瘤作为妇科最常见的疾病之一，而且发病率越来越高。子宫肌瘤是每一个女性都应该注意的问题。那么，在怀孕期间怎么预防子宫肌瘤长大的呢？
子宫肌瘤是子宫壁肌肉和纤维组织所构成的良性肿瘤，多见于中年妇女。肌瘤生长在肌壁内称肌壁间肌瘤，向子宫腔内生长的称粘膜下肌瘤，粘膜下肌瘤常引起月经过多絮乱和不规则的出血、不孕和流产，向子宫浆膜生长的称浆膜下肌瘤，无不规则出血的症状。
怀孕时预防子宫肌瘤长大是相当重要的，不然可以导致流产的后果。那么，在怀孕期间怎么预防子宫肌瘤长大呢？下面就让我们一起来了解下吧！
第一，避免过度摄取雌激素：子宫肌瘤可能与体内雌激素水平过高，长期受雌激素刺激有关。因此，女性朋友不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免刺激子宫肌瘤长大。
第二，合理安排饮食：子宫肌瘤和雌激素水平高有很大关系，因此妇女应该多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。而桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素高的食品，应合理选择，避免过多食用。
第三，保持乐观的心态：心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。
第四，劳逸结合。避免过度劳累，只有这样才能使五脏气血调和，则百病不生。如果劳累过度，会导致身体的抵抗力下降，容易造成疾病的入侵。另外，适当的进行体育锻炼，增强患者的体质，提高女性的抵抗力，减少患病的机会。
第五，定期去医院妇检：女性应定期到医院做妇科检查，如果发现子宫肌瘤，一般应3-6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应及早进行手术治疗。
以上就是对于在怀孕期间怎么子宫肌瘤长大的相关事项。患上了子宫肌瘤并不可怕，只要在平时多点注意就行了。希望所有子宫肌瘤的患者早日康复！