小宝贝咳嗽了吃什么好

来源：汇意旅游网

小孩子咳嗽可能是每个爸爸妈妈们都会遇到的情况，那是不是宝贝咳嗽了，我们就只能选择一些西药治疗呢？药物大多口感略苦，小宝贝们可能并不会那么听爸爸妈妈的话吃药。其实不用担心，我们可以选择食疗法。那小宝贝咳嗽了吃什么好呢？

请大家仔细阅读以下食疗内容：

（1）冰糖川贝梨：梨1个，冰糖10克，川贝粉2克，将梨去皮，挖去核，冰糖和川贝粉放入“洞”中。梨放碗中隔水蒸30分钟，待稍冷却后即可食用。

（2）白萝卜冰糖饮：白萝卜1个，冰糖12克，将白萝卜切成片，放水和冰糖，烧开后，再用小火烧5分钟即可。效用：清热、化痰。

（3）枇杷叶粥：枇杷叶12克，粳米50克，枇杷叶用纱布包裹，加水烧煮，去渣留汁，加粳米煮成粥食用。效用：镇咳、化痰。

（4）生姜大蒜红糖汤：生姜5片，红糖12克，大蒜3片。加水煮10分钟，饮汤。效用：温肺止咳。

（5）姜糖豆腐羹：豆腐200克，红糖50克，生姜3片，加少许水煮熟即可。效用：补脾温肺。

（6）山药杏仁粥：山药120克，杏仁12克，粳米50克，山药去皮切块，杏仁去皮尖加粳米、水煮粥食用。效用：健脾止咳。

（7）薏仁茯苓粥：薏仁30克，茯苓30克，粳米50克，加水煮粥。效用：健脾渗湿、止咳化痰作用。

（8）红枣白果粥：红枣10克，白果3个，粳米50克。加水煮粥。效用：健脾益气、止咳喘。

希望每个爸爸妈妈们都能把自己的宝贝照顾得身体棒棒的，也祝愿所有宝贝能远离疾病，健康成长！