怀孕期间免疫力下降,容易出现咳嗽症状。人们对孕妇感冒咳嗽总是疑问重重。大家都知道孕妇不能乱吃药,那么一旦生病可以吃什么。如孕妇咳嗽能吃水果吗?还有其他什么需要注意的?
怀孕期间吃水果是可以的,还有一些很好的水果食疗方法:
1.冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。
2.烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。
3.川贝炖梨:用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。
4.白萝卜饴:将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。
孕妇咳嗽有什么注意事项:
1、在怀孕期间,如果孕妇感冒咳嗽很长时间仍不见好转,一定要注意在咨询医生(最好是产科医生)、确认孕期服用这些药物是安全的,同时,别忘了告诉医生你怀孕了。
2、多喝水。感冒时,喝热的东西会让你觉得特别舒服。你可以喝一些热的橙汁,因为它含有丰富的维生素C。
3、如果鼻窦堵塞,可以将两滴茶树油或马郁兰精油滴到面巾纸上,每隔一段时间,闻一闻。
4、服用一些感冒清热冲剂,能够减轻咳嗽或感冒症状。
怀孕期间要特别注意饮食,适当的进行锻炼预防是关键。