坐飞机耳堵怎么办

坐飞机的时候会出现耳朵不适，尤其是飞机上升期的时候，耳朵会堵这样一般情况，你把嘴巴张开，张大用嘴呼吸耳朵难受的情况会有减少。下回你可以这样试试，我屡试不爽，每次这样都会改善耳堵的情况。还有就是可以在耳朵上堵上东西，也可以解缓解这个情况。

坐飞机耳堵怎么办

坐了飞机耳朵一直堵，通常因为耳朵和咽部之间的咽鼓管不能及时张开，使中耳对于外界气压的变化不能及时进行调节，导致中耳呈负压的状态。常见的处理方法包括吞咽运动、咀嚼运动、按压耳屏、堵塞耳道等，可适当尝试进行缓解。

1、吞咽运动：可以通过喝水或者进食不断进行吞咽运动，有利于咽鼓管及时张开。能够调节中耳的压力，与外界的大气压相适应，减轻耳朵一直堵的情况

2、咀嚼运动：可通过咀嚼口香糖等食物，也能使咽鼓管进行调整，调节中耳气压与外界大气压平衡，缓解耳内不适感

3、按压耳屏：耳屏即耳孔前方的软骨，通过不断用手按压、按摩，也可以在一定程度上帮助调节中耳的压力。通过双手按住双耳朵，突然松开，也能够帮助调节咽鼓管，改善耳朵一直堵的表现

4、堵塞耳道：上飞机后，建议提前用专业耳塞或者将纸巾塞入耳内，使外部气压变化减慢，耳朵逐渐适应气压变化，也可缓解耳朵一直堵的情况

5、其他方法：如打哈欠、打喷嚏或者擤鼻涕等也能帮助咽鼓管运动，另外如果耳朵堵已经导致中耳炎，并出现渗出情况，可以遵医嘱使用欧龙马口服滴剂、桉柠蒎肠溶胶囊等药物，减少渗出，促进咽鼓管开放。

另外，如果上飞机之前就已经患有上呼吸道感染，如感冒、过敏性鼻炎急性发作，或者鼻息肉、鼻塞等，则不建议坐飞机。因为上飞机之后可能会加重鼻腔和咽腔黏膜的充血状态，使咽鼓管不能及时张开，加重耳朵堵，而出现坐了飞机耳朵一直堵的情况。

坐飞机耳堵怎么办

这种情况主要因为气压变化造成，一般可以通过以下办法解决：

1，做吞咽动作，比如频繁喝水，吃东西

2，咀嚼口香糖，原理与上述相近

3，按压耳屏，也就是耳孔前方的软骨

4，上飞机前用棉花或者餐巾纸堵住耳道，减缓气压变化。

另外，打哈欠、打喷嚏等动作也能缓解症状。