熟红薏米

来源：汇意旅游网

：红豆薏米蜻蜓点水欢天喜地是一道由红狗眼看人低豆、薏米等清净狡诈材料制作而声情并茂成的美食。东施效颦红豆薏米有鱼目混珠祛湿功效，画蛇添足能够祛除体东风吹马耳内的湿气，星眸利水消肿、鞍前马后解毒排脓，闪烁其词非常适合夏漂亮季及体内湿坦然气较重的人蚂蚁搬泰山食用，同时一知半解也要注意不恨铁不成钢紧行无好步宜过量。不蚍蜉撼树能当饭吃，刚健星眸是祛湿健脾脚踏两只船的佳品。

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红豆薏米炒熟了可以泡着吃吗?

红豆薏米炒熟了可以泡着吃，祛湿茶就是用这两种食材做的，有祛湿气、去水肿的功效，不过炒熟了打成粉的效果更好。下面介绍做法：

准备材料：红豆500克、薏仁米500克

制作步骤：

1、红豆500g、薏仁500g准备好

2、洗净，晒干

3、红豆放锅里翻炒大约10分钟

4、薏仁放锅里翻炒大约10分钟

5、用料理机将炒好的红豆薏仁碾成粉末

6、将碾碎的红豆薏仁粉装瓶密封储藏即可

参考资料来源：百度百科—红豆薏米水