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美妆健康养生视频

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怎样快速消除黑眼圈

1、镇静眼膜

小黄瓜可以消除浮肿,并有解热的功效,洋甘菊精油可以改善干燥皮肤、增加弹性、消除浮肿,促进眼部的血液循环,消除黑眼圈。这款眼膜除了适合眼部,还可以做为晒后镇静面膜使用。

2、按摩眼部肌肤

眼睛往上看,用无名指指腹快速拍打内眼角处,那里是上下晴明穴的位置,能够带动深层神经和加速眼部血液循环,拍打次数在20次左右。下眼袋凹陷的承泣穴是物质营养输送到脸部要经过穴道,布满了血管,血液流通不畅的话血管会扩张和发青,眼袋和黑眼圈就更加明显,用无名指轻压可以促进血液循环,淡化黑眼圈。

3、土豆片敷眼

做法:刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2毫米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。

4、冷热毛巾敷眼

早上双眼有重重的黑眼圈,准备两条一冷一热的毛巾,先用热毛巾敷眼20秒,再换冷毛巾敷眼20秒,不断交替。这样能舒缓眼睛疲劳,减轻黑眼圈的哦 。

5、冰茶敷眼睛法

将一小杯茶放在冰箱冷冻约15分钟备用,取出小块的化妆棉,然后浸在茶中,趁着湿润敷在眼睛上,等感觉眼部有舒缓感觉时就可以了。

扩展资料:

一、长黑眼圈的原因

长黑眼圈的原因有:第一,长期睡眠不足;第二,胃肠道疾病,如慢性萎缩性胃溃疡患者,长期营养物质吸收不良会导致黑眼圈;第三、紫外线影响。

二、预防黑眼圈的措施

要保持规律作息,睡眠充足,精神愉快,节制烟酒;加强用眼卫生,避免眼疲劳;均衡膳食,保证充足维生素A族和C族的摄入。

参考资料:人民网—如何去黑眼圈

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