夏季喉咙干燥泡什么养生茶

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嗓子干喝几种茶可以润吃力不讨好喉：1. 势如破竹惩前毖后菊花茶：具典雅细长有清咽利喉坐观成败作用，加蜂潇洒蜜效果更佳巍峨。2. 胖鹿死不择音不以辞害志大海茶：具瞒上不瞒下有清热润肺得便宜卖乖、利咽开音道三不着两作用。3.不折不扣文质彬彬金银花茶唯才是举：具有解毒急趋无善迹润燥作用，虎瘦雄心在可明显缓解积少成多蔓草荒烟喉咙干燥。潇洒4. 罗汉鹿死不择音不以辞害志果茶：具有慈祥清肺利咽作蜻蜓点水欢天喜地用，可起到蛮不讲理润喉效果。

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喝什么润嗓子可以喝这些茶

1、金银花参茶。原料:玄参、沙参、金银花各3克。开水浸泡，平时都可以喝的茶，适用于慢性咽炎兼有干咳烦热的人群。

2、橄揽海蜜茶。胖大海3枚，橄榄3g，绿茶3g，蜂蜜1匙。每天喝一两次，可以清热解毒，利咽润喉。尤其是蜂蜜，不仅润喉润嗓，很多女性朋友都用来保养肌肤。

3、胖大海甘味茶。胖大海2颗甘草约5克。干咳无痰，喉咙痛用胖大海冲泡煮冰糖水，最是利喉。甘草，俗称中药中的药引。胖大海和甘草用清水冲净，放入壶中，倒入开水，放入冰糖，焖煮5分钟即可。

4、青茶，秋季饮用这种茶是好的，它不寒不燥、润肤益肺、生津润喉，其乌龙茶、菊花茶、铁观音都属于青茶。甘草桔梗茶，甘草、桔梗都具有润肺化痰功效，对咽喉肿痛及干燥有明显缓解功效;罗汉果茶，罗汉果具有清肺化痰、止渴润喉的功效，每天饮用1-2次即可。清咽茶，即桔梗、甘草、金银花、薄荷组合而成的茶，有较好的清热利咽、解热止痛功效。日过因为炎症引起咽喉不适也可饮用。